[問題] 深蹲討鞭
各位巨巨大家好
小弟新手潛水了一段時間
最近開始做槓鈴深蹲
想來請各位幫忙看看
其實還不太拿捏得到核心出力的方式
然後看來好像有點弓背?
https://goo.gl/JZGV0T
以上 謝謝各位指教
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.94.53
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1437119540.A.E91.html
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對齁!謝謝提醒 只想著看鏡子沒注意到XD
※ 編輯: phds (1.175.94.53), 07/17/2015 16:00:18
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