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Re: [問題] 新手發問

看板MuscleBeach (健身)作者dcheng202 (nO1dC)時間14年前 (2010/07/23 21:33)推噓2(2推 0噓 2→)

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我用史密斯也有挫敗感說普通的臥推器材我可以做到一邊十二點五公斤作到第三組需要幫補到完放暑假沒人幫補後想說史密斯是好物 ... 一邊十公斤作到第二組做不完可是隔天胸肌還是會有腫脹感雖然以前也是會有這是怎麼回事... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.110.185 ※ 編輯: dcheng202 來自: 218.166.110.185 (07/23 21:39)

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