[問題] NB 足底筋膜炎鞋款

看板shoes (鞋板)作者 (藍腳活力鼠)時間3周前 (2026/08/09 19:27), 編輯推噓13(13018)
留言31則, 15人參與, 1周前最新討論串1/1
震波治療右腳跟的足底筋膜炎一段時間了,上班坐著的時候腳跟很容易痛。 目前穿過996, 1080v13, adidas ub,想請教版上的前輩有沒有推薦的NB型號? 996穿起來鞋底很薄,沒什麼支撐感也沒有緩震感。 1080v13則是太軟了,跑步很舒服,但走路 站著或坐著反而會有一種不穩定感覺,軟趴趴感明顯。 這兩雙對我的腳跟痛似乎沒有緩和或是減少疼痛的作用,醫生有建議我找看看有沒有針對鞋跟有功能的鞋子。 爬了文跟問AI是推薦860 v15,請問前輩有不錯的經驗可以推薦的嗎?謝謝。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9380. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.1.83 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1786274831.A.BB1.html

08/09 20:12, 3周前 , 1F
有沒有可能先治療?
08/09 20:12, 1F

08/09 20:55, 3周前 , 2F
奇怪,都已經足底筋膜炎了為啥還要指定NB,不是該穿不
08/09 20:55, 2F

08/09 20:55, 3周前 , 3F
痛的鞋嗎?
08/09 20:55, 3F

08/09 20:56, 3周前 , 4F
你愛穿的這些完全都不適合筋膜炎啊
08/09 20:56, 4F

08/09 20:57, 3周前 , 5F
基本上中底有厚度,但是比較硬的鞋比較好
08/09 20:57, 5F

08/09 20:57, 3周前 , 6F
連坐都會痛,就是這些都不行欸
08/09 20:57, 6F

08/09 20:58, 3周前 , 7F
NB鞋墊是可以的 鞋你另請高明好嗎
08/09 20:58, 7F

08/09 20:58, 3周前 , 8F
硬要非要不可的話990v6試試吧
08/09 20:58, 8F

08/09 22:01, 3周前 , 9F
請問Hoka有推薦的嗎
08/09 22:01, 9F

08/09 23:36, 3周前 , 10F
自己足底筋膜炎的經驗,硬底的鞋比較好,你的鞋越軟越有機
08/09 23:36, 10F

08/09 23:36, 3周前 , 11F
會施力不均更嚴重
08/09 23:36, 11F

08/09 23:37, 3周前 , 12F
但你連坐著都會痛,應該已經不是鞋子有辦法幫你了吧
08/09 23:37, 12F

08/10 00:02, 3周前 , 13F
998或是990v1試試看
08/10 00:02, 13F

08/10 00:02, 3周前 , 14F
有點厚度與支撐性的硬底鞋比較好
08/10 00:02, 14F

08/10 12:09, 3周前 , 15F
860v15可試試 厚但偏韌彈不會過軟
08/10 12:09, 15F

08/10 15:52, 3周前 , 16F
860v14 現在價格滿甜的推薦可以試試
08/10 15:52, 16F

08/10 18:11, 3周前 , 17F
lanew休閒鞋去試穿看看,超好穿,支撐很好
08/10 18:11, 17F

08/10 21:51, 3周前 , 18F
謝謝各位前輩的意見 腳的部分已經在治療了 一週一次震波已
08/10 21:51, 18F

08/10 21:51, 3周前 , 19F
經第5次了 腳跟不舒服的感覺整體來說有減緩5成 不過因為還
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08/10 21:51, 3周前 , 20F
是有不適感所以想說從鞋子也下手看看 畢竟一天之中有超過9
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08/10 21:51, 3周前 , 21F
小時穿著鞋子
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08/11 17:19, 3周前 , 22F
如果你堅持NB,那我建議你去找superfeet鞋墊搭配
08/11 17:19, 22F

08/15 05:51, 2周前 , 23F
骨盆以下的肌肉多伸展跟加強肌力,會比較有效
08/15 05:51, 23F

08/16 06:58, 2周前 , 24F
有聽說足底筋膜炎不要長時間穿慢跑鞋走路,因為慢跑鞋是設計
08/16 06:58, 24F

08/16 06:58, 2周前 , 25F
來跑步的,有一個弧度,會讓腳比較緊繃,來提供跑步時的推進
08/16 06:58, 25F

08/16 06:58, 2周前 , 26F
力,但拿來日常走路會有一定壓力
08/16 06:58, 26F

08/17 10:26, 2周前 , 27F
860可以然後你要多伸展你的小腿
08/17 10:26, 27F

08/23 20:56, 1周前 , 28F
題外話 如果你體重有過重的情形 建議先去減重
08/23 20:56, 28F

08/23 20:57, 1周前 , 29F
我大概減到標準體重後 足底筋膜炎就慢慢消失 現在已經沒了
08/23 20:57, 29F

08/23 20:58, 1周前 , 30F
僅供參考 XDDD
08/23 20:58, 30F

08/25 16:58, 1周前 , 31F
就860 然後多伸展
08/25 16:58, 31F
文章代碼(AID): #1gU6GFkn (shoes)
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