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Re: [問題] 引體向上可以不要練到胸肌嗎？

看板MuscleBeach (健身)作者 (彤影)時間16年前 (2009/08/30 22:12), 編輯推噓54(54推 0噓 51→)
留言105則, 60人參與, 最新討論串15/17 (看更多)
（圖片已刪除，不想讓圖到處跑 如果板主覺得這篇推文和討論沒有留下來的價值請幫砍文，謝謝） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.80.200
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08/30 22:15, , 1F
第二張我看不懂... 實在是不知道那是人體的哪裡
08/30 22:15, 1F
→
08/30 22:16, , 2F
我看懂了...哈哈哈哈哈哈哈
08/30 22:16, 2F
推
08/30 22:16, , 3F
先推再說
08/30 22:16, 3F
推
08/30 22:17, , 4F
胸部上沿
08/30 22:17, 4F
推
08/30 22:17, , 5F
第二張就是上胸呀 你沒看到他下面手遮住F CUP了嗎@@
08/30 22:17, 5F
→
08/30 22:17, , 6F
胸肌就不用拍了 因為根本看不出來 然後體脂我覺得不只15%
08/30 22:17, 6F
先離題一下 如果照你所謂的『練得很好』的『女生』出現在你面前 請問你的反應會是： 1.身材一流正！我們來尬看看誰的肌肉比較大，離健美先施標準還有多少 2.幹這是男的還是女的！ 我記得以前有人貼過女生可以用胸肌抖胸部的影片 結果一堆人說這樣太噁了
→
08/30 22:18, , 7F
樓上...請不要男生的標準來衡量女生的身體
08/30 22:18, 7F
推
08/30 22:20, , 8F
腹肌蠻漂亮的
08/30 22:20, 8F
推
08/30 22:21, , 9F
沒想到真的附圖了 顆顆
08/30 22:21, 9F
→
08/30 22:22, , 10F
要是我被大家這樣搞...我也會生氣到附圖
08/30 22:22, 10F
→
08/30 22:23, , 11F
只能說...大家都是用男生的標準去衡量 換個角度唄
08/30 22:23, 11F
→
08/30 22:24, , 12F
這樣體脂15%.... 只有我覺得被唬嗎......
08/30 22:24, 12F
推
08/30 22:24, , 13F
個人淺見是沒有15% 20%差不多
08/30 22:24, 13F
我側腹捏起來約1.5cm，而我發胖只胖肚子
推
08/30 22:27, , 14F
要用什麼角度去看這體脂才會15%…
08/30 22:27, 14F
→
08/30 22:27, , 15F
我也覺得沒有15%...
08/30 22:27, 15F
推
08/30 22:28, , 16F
有腹肌 推推推
08/30 22:28, 16F
推
08/30 22:35, , 17F
不過有圖就是給推 原po加油吧~
08/30 22:35, 17F
推
08/30 22:41, , 18F
推一個
08/30 22:41, 18F
推
08/30 22:43, , 19F
男生女生脂肪儲存量與型式不一樣喔!
08/30 22:43, 19F
→
08/30 22:43, , 20F
女生的15%肌肉會更明顯 要考慮到胸部都是脂肪讓%數大幅↑
08/30 22:43, 20F
我的胸部沒什麼脂肪，都是乳腺（因為超瘦的那段時期胸部完全沒變小）
推
08/30 22:45, , 21F
其實要是我我不會放耶 因為一來是沒有對照
08/30 22:45, 21F
→
08/30 22:46, , 22F
二來胸部的肌肉是真的看不到 幫原po推一個
08/30 22:46, 22F
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08/30 22:46, , 23F
男女儲存脂肪的方式不同 就算同性也有差異
08/30 22:46, 23F
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08/30 22:47, , 24F
拜託大家不要再拿男人的標準來衡量 亂屁一通＝ ＝
08/30 22:47, 24F
→
08/30 22:48, , 25F
我覺得應該放全身照才對(臉遮住) 這樣一張就夠了.....
08/30 22:48, 25F
→
08/30 22:48, , 26F
自己的身體跟訓練原理跟搞不懂了...
08/30 22:48, 26F
推
08/30 22:48, , 27F
超正!!!!
08/30 22:48, 27F
→
08/30 22:49, , 28F
有圖給推 但是這樣看不到胸肌與背肌..哭哭
08/30 22:49, 28F
推
08/30 22:49, , 29F
附圖有誠意
08/30 22:49, 29F
→
08/30 22:49, , 30F
回你的問題 我會多看幾眼 然後很羨慕.....
08/30 22:49, 30F
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08/30 22:49, , 31F
不過我說真的 "我覺得"原PO還PO圖 有點太認真了
08/30 22:49, 31F
→
08/30 22:50, , 32F
女生拍照麻煩點 是不像男生可以上半裸身 比較容易判斷
08/30 22:50, 32F
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08/30 22:50, , 33F
其實很多板不用太認真的說
08/30 22:50, 33F
→
08/30 22:50, , 34F
推樓上.都是乳腺的胸很難看到胸肌 除非比較沒練&現在的比基尼
08/30 22:50, 34F
→
08/30 22:51, , 35F
就穿著上半截的運動衣拍上半身，像跳戰鬥有氧那樣的服裝
08/30 22:51, 35F
→
08/30 22:52, , 36F
上半截的運動衣(高衝擊)都把胸部壓成厚實固定狀 看到才怪XDDD
08/30 22:52, 36F
還有 31 則推文
還有 7 段內文
推
08/31 00:23, , 68F
lq97689768 我沒推錯 另外 你用的梗很爛 XD
08/31 00:23, 68F
推
08/31 00:28, , 69F
覺得原PO好犧牲XD 推！
08/31 00:28, 69F
推
08/31 00:30, , 70F
私人信箱》有新進信件還沒看 是因為看到胸肌圖嗎
08/31 00:30, 70F
→
08/31 00:30, , 71F
我看的到腹肌耶....為啥有人看不到?
08/31 00:30, 71F
推
08/31 00:30, , 72F
ｅ大對不起~ 請恕小的眼拙... <(_ _)>
08/31 00:30, 72F
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08/31 00:31, , 73F
原po如果你願意再看仔細的話 捷克妹是很瘦 不過她在舉腳的
08/31 00:31, 73F
→
08/31 00:32, , 74F
時候那側胸一條條的應該是前鋸肌 而不是肋骨 她是很瘦
08/31 00:32, 74F
推
08/31 00:33, , 75F
咦 原來那是肌肉 最近胸肌下方出現幾條 讓我以為是肋骨 囧
08/31 00:33, 75F
→
08/31 00:33, , 76F
不過還不到肋骨跑出來的程度 她也是合格PT
08/31 00:33, 76F
那真的是肋骨，我曾經瘦到那樣過（肌肉先不管，那時是忙出來的orz） 如果沒有狂練肌肉的話，她瘦的程度比現在提倡的紙片人更甚
→
08/31 00:37, , 77F
為什麼這篇文章可以討論那麼久?@@?
08/31 00:37, 77F
→
08/31 00:39, , 78F
配合版標?XD
08/31 00:39, 78F
推
08/31 00:46, , 79F
我想看的是背肌，附上胸太犧牲了，只好給個推....
08/31 00:46, 79F
→
08/31 01:23, , 80F
回應jcyuki大:我覺得那是肋骨耶...前鋸的位置應該沒那麼低
08/31 01:23, 80F
推
08/31 01:26, , 81F
有圖有推!
08/31 01:26, 81F
推
08/31 01:27, , 82F
你的問題應該是要先減脂吧 你那也不是胸肌阿
08/31 01:27, 82F
推
08/31 01:57, , 83F
硬了 以為來到西詩
08/31 01:57, 83F
推
08/31 02:48, , 84F
GJ.有圖有推~
08/31 02:48, 84F
※ 編輯: rshadow 來自: 114.37.80.200 (08/31 03:28)
推
08/31 05:36, , 85F
@@ 有圖有推，可是剛下班沒看到圖 .. 哭哭
08/31 05:36, 85F
推
08/31 07:07, , 86F
太晚來沒看到(淚)
08/31 07:07, 86F
→
08/31 08:09, , 87F
那是我判斷錯誤了 對不起 不該混淆大家的視聽
08/31 08:09, 87F
推
08/31 09:24, , 88F
太晚來沒看到(淚)+1
08/31 09:24, 88F
推
08/31 10:42, , 89F
大哥竟然按柰不住被拱到附圖了...(拍拍)
08/31 10:42, 89F
推
08/31 10:47, , 90F
大哥..我要圖阿!!
08/31 10:47, 90F
推
08/31 11:30, , 91F
有圖才是正常的...
08/31 11:30, 91F
推
08/31 11:51, , 92F
哇~我錯過了！可以在PO一次嗎= =+
08/31 11:51, 92F
推
08/31 13:17, , 93F
可以在PO一次嗎= =+
08/31 13:17, 93F
推
08/31 14:31, , 94F
沒看到，但有圖就給推~還是很好奇呀
08/31 14:31, 94F
推
08/31 16:14, , 95F
太晚來了嗎 @@
08/31 16:14, 95F
推
08/31 23:16, , 96F
我想看圖...站內信...拜託!!
08/31 23:16, 96F
→
09/01 01:16, , 97F
圖已經刪了 有網址也沒用
09/01 01:16, 97F
推
09/01 01:34, , 98F
我有圖 一張10000p
09/01 01:34, 98F
推
09/01 08:24, , 99F
^^^^(女生拍照最害怕的事情發生了／＿＼
09/01 08:24, 99F
→
09/01 23:30, , 100F
抱歉我刪掉了 不過以我健身的資歷擔保 牠體脂絕對遠大於20
09/01 23:30, 100F
推
09/02 12:33, , 101F
樓上真強，看樣子大家不需要專業人士測量，給樓上的看一看
09/02 12:33, 101F
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09/02 12:34, , 102F
就知道體脂是多少了
09/02 12:34, 102F
推
09/02 15:51, , 103F
用目測體脂有很困難膩? 樓上在酸啥
09/02 15:51, 103F
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09/02 16:04, , 104F
pppli故意用"牠",讓人想不酸都不行!
09/02 16:04, 104F
推
09/03 20:31, , 105F
晚了一步 遺憾啊!
09/03 20:31, 105F
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