Re: [問題] 請問 36 天徒步環台灣島，會瘦多少呢？

看板FITNESS (健身/體適能)作者seven1849 (Joe91 and Joe90)時間14年前 (2010/02/07 01:12)推噓6(6推 0噓 30→)

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分享一下我弟徒步環島的經驗，他是退伍後（兩、三年前）花了41天完成此項旅行，其中實際行走天數34天，其餘就是沿路找朋友或是休息。關於費用，總花費大約1萬多。住宿都是問學校願不願意提供空教室，但大部份學校都會讓我弟和替代役一起住一間。吃得部份，就是沿路小吃，但也常遇到熱心店家招待的情況。要完成這一趟旅程真的不是件輕鬆的事，連旁人都覺得很辛苦，但辛苦歸辛苦，我覺得更重要的點是捉到自己徒步環島的目的與動機。如果只是想減肥，誠如其他網友的建議，還有更多有效的方式。我弟當初抱持的目的很簡單，就是多瞭解生活在這塊土地上的人。因為他之前有去過西班牙交換學生，和其他人的互動下，覺得自己對這片土地、以及生活其中的人，瞭解實在不夠，加上之後要去中南美洲工作，因此決定用更深入（相較單車）的方式來達此目的。途中當然遇到很多辛苦、鼓勵、冷嘲熱諷的情況，這些也是在所難免的事，很高興他都一一克服並學習適應。我印象最深刻的是，經過嘉義時，特地繞到老家拜訪叔公及長輩，或許這也是另一種尋根之旅（其實我們每年固定會回去掃墓）。另外的插曲是---他去警察局借廁所時，警察伯伯還聯絡蘋果日報的記者訪問他，且還真的有刊登出來。回到原文的重點，我弟回來後，身體明顯結實許多，但體重好像沒減少太多.... 附上我弟環島的blog，遺憾的是...他只有寫七天。 http://www.wretch.cc/blog/seven1849&category_id=5711894 ps：我弟當初有帶一個小黑板，他會請有互動的路人留言給他，還會拍照存證，所以他picasa裡有環島沿途路人的留言。 ※ 引述《rer429 (phoenix)》之銘言： : 我覺得可以想更實際的問題阿 : 「會花多少錢」 : 徒步環島我也想過也規畫過 : 不過我一天的距離是計畫40~70 : 我是個學生 : 光住宿費就壓死我 : 不要說徒步光單車環島的住宿費就壓死我了 : 還有吃東西 : 我想你一定不常接觸「長時間有氧」這回事 : 無論是馬拉松、超馬、自行車...等等運動 : 都非常需要所謂的補給 : 一天下來吃的熱量跟消耗的熱量不會相差太大 : 不要以為是選手所以需要補給 : 沒有適當的補給甚麼狀況都有可能會發生 : 不然你以為馬拉松比賽為什麼救護車跟醫生要在現場預備好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.18.174

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oasisrose

02/07 02:38, , 1^F

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oasisrose

02/07 02:39, , 2^F

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hitsukix

02/07 10:35, , 3^F

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