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Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (Mr.Pu)時間3周前 (2025/10/28 16:17), 編輯推噓58(58推 0噓 76→)
留言134則, 51人參與, 3周前最新討論串9/13 (看更多)
嗨 我是好久沒發文的板主 我們來談談猛健樂這款藥物吧 首先機轉部分 猛健樂同時模擬GLP-1與GIP腸泌素 主要功能還是在控制飽食中樞 讓我們感覺不容易餓 也減緩胃排空的速度 進而達到抑制食慾的效果 所以本質上來說 你會瘦下來 最終因為"吃得少"造成的 並不是這款藥物能幫你燃燒熱量 但猛健樂抑制食欲的效果非常驚人 以我自己的周圍的狀況為例 很多人的食慾都下降五成以上 一天吃一餐也不餓的大有人在 所以猛健樂的副作用跟節食一模一樣 容易復胖 精神不濟 營養不良 根據研究88%的受試者 在停藥後都有復胖的跡象 其中接近50%的人復胖超過瘦下來的一半 也就是你可能靠藥物瘦了10KG 停藥之後會胖5KG回來 看到這邊 你可能以為不推崇這個東西 也不是這麼說 我非常支持"某些人" 使用這樣子的產品 例如"高肌高脂的人" 或是"已經病態肥胖程度的人" 基本上就是意志力無法對抗飢餓 所以才會變成這樣子的人 如果是這樣的人 這款藥物絕對是神藥 開始使用猛健樂 能夠讓你身體慢慢回到健康的體重 也讓你學會正常的飲食習慣 你要有心理準備 你現在正在練習怎麼吃東西 如果你不想變回胖子 想繼續保有健康的身體 這款藥物可以幫你一把 但回到最後 還是要靠你自己 培養健康的飲食和運動習慣 然後 我並不建議 以下類型使用這款藥物 A.原本就食量不高的人 一來效果不彰 二來復胖彈回去可能比你原本更胖 B.沒有很胖的泡芙人 會造成泡芙人狀態但又不會很胖 通常都表示你食物選擇不佳 而不是總熱量攝取太高 用猛健樂之後 你還是一樣吃不對的食物 只會更慘 因為你更沒有空間攝取好的食物 使用建議上 我們很直觀的來看 它就是一種"意志力外包"的節食方式 所以我們要在你有限的食量裡 去盡量攝取高營養 高蛋白的食物 還有培養運動健身的習慣 可以非常有效地降低停藥的回彈 後面附上一下我的murmur 和我自己的實驗心得 做為一個健身教練 我希望大家秉持開放的心胸去看新的科技 坦白講 這款藥物 絕對性的衝擊減重市場 包含 健身運動 抽脂醫美 但以我自己到現今市場的觀察 十年前 會進健身房的70%都是來減肥的 到現在 會進健身房的純減肥大概30% 其他是為了肌肉、肌力、健康或是運動表現 這些都是藥物無法取代的部分 不需要妖魔化任何新科技 想辦法讓自己與時俱進 你才能成為一個好的教練 然後我秉持一個用過才敢大聲的心態 自己親身實驗 2.5mg 四周 5mg 四周 共八周 敝人身高170 初始體重78.2KG 體脂率18.4% 肌肉量37.0KG 四周體重76.4KG 體脂率18.0% 肌肉量36.8KG 八周體重75.2KG 體脂率17.2% 肌肉量36.2KG 好不好見仁見智 畢竟八周減重3公斤 掉0.8公斤的肌肉 算是很一般的狀況 我猜很多人用心一點減 幾乎都可以達到這個水平 我已經盡量保持蛋白質攝取量在每日1.5倍體重 幾乎都是一天兩餐 因為食物實在塞不太下 有時候喝乳清喝到有點想吐 跟以前減脂期相比 一個是一直想吃東西 一個是想塞蛋白質塞不下 比較煩副作用大概就是 吃稍微油一點就會烙賽 但好處也是讓自己去選好的食物 心得分享到這邊 謝謝大家~ -- 如果每個人都可以用自己擅長的事情改變世界， 我希望能透過健身，讓大家能夠更愛自己。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.188.66 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1761639473.A.F67.html
推
10/28 16:24, 3周前 , 1F
推
10/28 16:24, 1F
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10/28 16:33, 3周前 , 2F
網路上看起來現在就是只要覺得自己太重的就想用
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推
10/28 16:35, 3周前 , 3F
中性評論給推
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10/28 16:36, 3周前 , 4F
一堆四十幾公斤的妹子五十出頭公斤的竹科媽媽也在用，根
10/28 16:36, 4F
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10/28 16:36, 3周前 , 5F
本有病了
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10/28 16:37, 3周前 , 6F
而且不知道為啥有些使用者對運動產業很有敵意
10/28 16:37, 6F
推
10/28 16:55, 3周前 , 7F
居然肉身嘗試
10/28 16:55, 7F
推
10/28 16:59, 3周前 , 8F
感覺適合有在控制體重的，可以減少虐待自己的精神程度
10/28 16:59, 8F
推
10/28 17:03, 3周前 , 9F
我看到有50公斤的紙片人用完瘦到45，有點病態了
10/28 17:03, 9F
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10/28 17:05, 3周前 , 10F
現在就吃瓜看戲，觀賞社群教練大聲疾呼這不是長久之道，
10/28 17:05, 10F
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10/28 17:05, 3周前 , 11F
跟醫生筆戰後遺症，效果實在太讚了感覺會排擠一部分教練
10/28 17:05, 11F
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10/28 17:05, 3周前 , 12F
的生意
10/28 17:05, 12F
推
10/28 17:07, 3周前 , 13F
有認真分享給推 順便問一下肌肉換脂肪有沒有划得來的兌換
10/28 17:07, 13F
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10/28 17:08, 3周前 , 14F
比例 因為我怎麼想 掉肌肉比如0.5公斤以上好像都划不來
10/28 17:08, 14F
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10/28 17:08, 3周前 , 15F
我是指還有想要增肌減脂的人
10/28 17:08, 15F
推
10/28 17:13, 3周前 , 16F
推
10/28 17:13, 16F
推
10/28 17:19, 3周前 , 17F
推，這款真的就輔助管嘴的，算是挺適合美國那種意志薄弱
10/28 17:19, 17F
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10/28 17:19, 3周前 , 18F
的高肥胖族群
10/28 17:19, 18F
→
10/28 17:21, 3周前 , 19F
那種非肥胖群體還評估後給扎，真的算是太過了
10/28 17:21, 19F
推
10/28 17:34, 3周前 , 20F
2.5效果不佳嗎？不然為何要加大劑量?
10/28 17:34, 20F
推
10/28 18:07, 3周前 , 21F
9樓那個還好吧 我看脆一堆40公斤打完30幾公斤的欸
10/28 18:07, 21F
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10/28 18:07, 3周前 , 22F
超猛
10/28 18:07, 22F
→
10/28 18:20, 3周前 , 23F
是醫生都不評估還是大家都私下買
10/28 18:20, 23F
推
10/28 18:44, 3周前 , 24F
的確 連吃都不想控制了 還是靠猛健樂吧
10/28 18:44, 24F
推
10/28 18:46, 3周前 , 25F
感覺比較適合打算割胃減重之人, 對割胃手術的影響很大.
10/28 18:46, 25F
推
10/28 18:56, 3周前 , 26F
我有朋友菸癮14年，打了之後不只瘦了，連菸癮都沒了。真
10/28 18:56, 26F
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10/28 18:56, 3周前 , 27F
是神奇
10/28 18:56, 27F
推
10/28 19:07, 3周前 , 28F
推 這才是正常心態 重點是停藥後的飲食習慣
10/28 19:07, 28F
→
10/28 19:07, 3周前 , 29F
沒改變的話 一樣會復胖
10/28 19:07, 29F
→
10/28 19:09, 3周前 , 30F
一堆本來就不胖 只是想變更瘦用這藥根本本末倒置
10/28 19:09, 30F
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10/28 19:11, 3周前 , 31F
不是重度肥胖的 把自己搞的食慾不振 有夠可憐
10/28 19:11, 31F
推
10/28 19:19, 3周前 , 32F
胃哥真的很虧，再撐幾年就有猛健樂了
10/28 19:19, 32F
推
10/28 19:24, 3周前 , 33F
讚 人體實驗
10/28 19:24, 33F
→
10/28 19:25, 3周前 , 34F
有訓練基礎用這個我就覺得還好。沒訓練基礎，用這個，
10/28 19:25, 34F
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10/28 19:25, 3周前 , 35F
我會覺得只是在用藥物節食，停藥以後會復胖回去。
10/28 19:25, 35F
→
10/28 21:17, 3周前 , 36F
猛有獨立於減重外的心血管腎肝的保護功能，血糖更不用說
10/28 21:17, 36F
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10/28 21:18, 3周前 , 37F
但有個缺點就是打的期間平均心跳會多4~10
10/28 21:18, 37F
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10/28 21:18, 3周前 , 38F
有帶心率表的就會很有感
10/28 21:18, 38F
→
10/28 21:19, 3周前 , 39F
我A1C算低，沒打前5.1，吃高碳血糖最多上升到150
10/28 21:19, 39F
還有 55 則推文
推
10/29 08:36, 3周前 , 95F
認真推~
10/29 08:36, 95F
推
10/29 09:17, 3周前 , 96F
我也覺得精神沒變差 而且降低吃垃圾食物的慾望
10/29 09:17, 96F
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10/29 09:17, 3周前 , 97F
本來晚上看影片出現食物都會忍不住跟著叫消夜
10/29 09:17, 97F
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10/29 09:18, 3周前 , 98F
現在完全沒慾望
10/29 09:18, 98F
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10/29 09:19, 3周前 , 99F
飲食方面吃進差不多的蛋白質 只是把多餘的熱量都減掉
10/29 09:19, 99F
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10/29 09:19, 3周前 , 100F
了 覺得還不錯 可能是我副作用不明顯吧 不會難受
10/29 09:19, 100F
推
10/29 09:41, 3周前 , 101F
就針對沒辦法控制的人呀，那些人去健身一樣花大錢復胖，
10/29 09:41, 101F
→
10/29 09:41, 3周前 , 102F
或者根本沒瘦過健身房也一堆
10/29 09:41, 102F
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10/29 09:43, 3周前 , 103F
用了就可以放心大舕美食 應該說沒食慾吃
10/29 09:43, 103F
推
10/29 11:15, 3周前 , 104F
唯一缺點是不適合去吃到飽餐廳
10/29 11:15, 104F
推
10/29 11:29, 3周前 , 105F
本質上就是讓自制失控的人暫時靠外力控制食慾的方法
10/29 11:29, 105F
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10/29 11:29, 3周前 , 106F
不是什麼打了之後就什麼都不改變也能瘦身的神藥
10/29 11:29, 106F
→
10/29 11:29, 3周前 , 107F
最終還是得自己學會控制飲食不然就是準備復胖
10/29 11:29, 107F
推
10/29 11:45, 3周前 , 108F
巨巨不適合 食量太小 要吃100G蛋白質都很飽 其他都很好
10/29 11:45, 108F
→
10/29 11:45, 3周前 , 109F
體脂降 精神本來就會變好
10/29 11:45, 109F
推
10/29 11:46, 3周前 , 110F
推，我也認為這款適合意志力不夠加上健康因素已經有危
10/29 11:46, 110F
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10/29 11:46, 3周前 , 111F
險的人使用
10/29 11:46, 111F
推
10/29 11:52, 3周前 , 112F
推分享
10/29 11:52, 112F
推
10/29 12:08, 3周前 , 113F
推這篇中肯
10/29 12:08, 113F
推
10/29 13:19, 3周前 , 114F
這個言論會被那些賣猛的罵死
10/29 13:19, 114F
→
10/29 13:19, 3周前 , 115F
不是還有一個功能是降低內臟脂肪？
10/29 13:19, 115F
推
10/29 13:31, 3周前 , 116F
推推
10/29 13:31, 116F
推
10/29 13:43, 3周前 , 117F
對於能控制飲食的人而言，確實不是什麼神藥
10/29 13:43, 117F
推
10/29 15:55, 3周前 , 118F
這種自費會很貴嗎？
10/29 15:55, 118F
推
10/29 18:37, 3周前 , 119F
其實這本來就是醫療用藥，並不是坊間隨便的減肥藥劑。
10/29 18:37, 119F
推
10/30 00:48, 3周前 , 120F
有研究數據是比較打猛跟靠意志力，如果雙方都攝取同樣低
10/30 00:48, 120F
→
10/30 00:48, 3周前 , 121F
的熱量，那有打的人，燃脂效率會比靠意志力的人高。當然
10/30 00:48, 121F
→
10/30 00:48, 3周前 , 122F
，靠猛來飲控心情也會比較好，靠意志力唯一的好處就是省
10/30 00:48, 122F
→
10/30 00:48, 3周前 , 123F
錢，但有可能情緒很差，因為不能吃永遠比不上不想吃
10/30 00:48, 123F
推
10/30 01:39, 3周前 , 124F
科技/意志力......我選科技
10/30 01:39, 124F
推
10/30 05:51, 3周前 , 125F
畢竟人類有三大欲望 食欲性欲與睡欲
10/30 05:51, 125F
推
10/30 17:22, 3周前 , 126F
愛你
10/30 17:22, 126F
推
10/30 21:27, 3周前 , 127F
講的蠻好 不愧版主
10/30 21:27, 127F
推
10/30 21:33, 3周前 , 128F
推板主該自m一下本文
10/30 21:33, 128F
推
10/31 12:52, 3周前 , 129F
想問版主，打了吃不夠，有影響到重訓的能量和恢復嗎?
10/31 12:52, 129F
推
10/31 18:43, 3周前 , 130F
最推薦血糖爆錶甲狀腺沒問題ㄉ打8 94適應症患者=.=
10/31 18:43, 130F
推
10/31 20:49, 3周前 , 131F
我有去評估過、醫生說我不適合打，原因是基代不高外加
10/31 20:49, 131F
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10/31 20:49, 3周前 , 132F
我食量小，打了會更沒食慾，更不利於基代，原本只是想
10/31 20:49, 132F
→
10/31 20:49, 3周前 , 133F
要衝破減重的停止期，現在只好多點耐心了
10/31 20:49, 133F
推
10/31 21:13, 3周前 , 134F
管不住自己嘴的人再用就好
10/31 21:13, 134F
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