討論串[問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎?
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猛健樂使用兩個月的數據來了. 體重: -6.6kg. 體脂肪重:-8.7kg. 骨骼肌重:+1.3kg. 體脂肪率:-9.2%. 飲食上面以中蛋白，中碳，低脂肪為主. 熱量比約4:4:2. 預估每日攝取熱量約1500~2000大卡. 運動方面，兩天重訓分別上半身和下半身，一天核心，一天HIIT，一天
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前情提要. 我是因為健康檢查做肺癌篩查意外檢查出2.2CM的胸腺腫瘤跑去開刀. 開完刀修養期間體重不受控制往上跑，血液檢查超爛才決定打猛建樂. 同時開始重訓，一週四到五練. 三分化訓練(胸 背 肩，不喜歡練腿@@). 一週慢跑2次(40~60分). 以下是打猛建樂一個月(2.5mg 2.5mg 5m
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其實標題用作弊看起來有點太過了. 在增肌減脂的健康路上對手永遠是自己. 哪有所謂公不公平正不正當. 畢竟我想大部分的比賽選手應該不會想用. 猛健樂吧（食慾變小 爆發力會變小. 簡述一下自己. 從學生時代畢業後進入職場. 工作算是高強度需要常常值班的生活型態. 有時候一天睡三個小時或是連續30幾個小時
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就目前資料來看，. 這類藥物除了抑制食慾，. 還有很多額外的好處，. 是「直接」促進身體健康，. 而不是減重後的「間接」好處。. 所以就算打一輩子，. 當成保養也可以，. 就像你可以補充一輩子維他命C，. 不用停下來。. 所以停藥後的復胖，. 不見得算是問題，. 因為這類藥物本來就能用一輩子，. 或
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