[討論] 你會踩槓片嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (哈哈哈~ )時間1小時前 (2026/08/23 15:32), 編輯推噓4(403)
留言7則, 7人參與, 11分鐘前最新討論串1/1
今天想練習箱上深蹲 但是健身房沒有相對應的座椅 無法屈膝90度 大概110度-120度 問了AI 它說最快最簡單的解法就是 "拿兩塊槓片踩在腳下增加高度" 可是我覺得槓片算是公共用品 用腳踩實在很髒 所以就沒做了 想問問 你們會因為訓練需求踩槓片 還是自己帶工具 比如椅子 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.19.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1787470355.A.A79.html

08/23 15:38, 1小時前 , 1F
會踩 踩完擦一下就好啦
08/23 15:38, 1F

08/23 15:59, 1小時前 , 2F
會,因為那是在我家
08/23 15:59, 2F

08/23 16:43, 36分鐘前 , 3F
為了訓練高度角度可以接受,啞鈴丟在地上踩不行
08/23 16:43, 3F

08/23 16:48, 31分鐘前 , 4F
雅玲圓圓的很難踩吧
08/23 16:48, 4F

08/23 16:50, 29分鐘前 , 5F
採完,噴酒精抹布擦好放回去就好,除非有被勸導說不
08/23 16:50, 5F

08/23 16:56, 23分鐘前 , 6F
如果你健身房有那種踮腳跟的就不用槓片啊
08/23 16:56, 6F

08/23 17:08, 11分鐘前 , 7F
會插槓片 插乾淨
08/23 17:08, 7F
文章代碼(AID): #1gYg8Jfv (MuscleBeach)
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