Re: [討論] 綜合維他命的選擇

看板FITNESS (健身/體適能)作者d200190 (瞌睡熊)時間11年前 (2013/11/29 04:37)推噓7(7推 0噓 2→)

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※ 引述《Nikitanoya (莫夏)》之銘言： : 　　感謝各位為了這篇文章費盡心思回復，不過我想 : 現今我沒有營養師執照，儘管找出再多的文獻，對於 : 各位專業人士，我還是站不住腳。執照只是最基本的知識合格，考到執照只是讓你可以合法用職業的身份工作，並不是考上以後站不住腳的論點就會突然站得住。 "找出再多的文獻也站不住腳" 不會啊，你找一篇NEJM的文獻出來說合成維生素吃進去的效果比天然萃取的維生素差，世界上99.999%的人都會閉嘴。這跟有沒有執照有關係嗎? : 　　至於我想澄清的，已經在我上一個長篇大論中說 : 過了，這方面是多元考量，而非單一面向。 : 　　本人也有去營養相關課程旁聽，但相信以眾版友 : 的眼光來說，這還是不夠的，我會督促自己三年內考 : 取營養師執照。 : 　　化學合成與天然方面，我只能說自己看生物光譜 : 來做判斷，我也知道找出這方面的論文也是會被反駁 : ，畢竟我的能力還不到火侯，對吧？找出論文再說。光譜就是化合物的指紋，標準品也是全世界通用。我覺得你應該不知道維生素有不同的形式(form)。 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0D 這是維基百科維生素D的條目，維生素D有很多形式，吃進去之後經過肝臟修飾才有活性，只要最後能夠得到具有生物活性的形式，又沒有代謝毒性，那就可以用來取代維生素D，而這些analog打出來的光譜跟維生素D當然不一樣。使用analog是為了保持他的生物活性，如果是active form打成錠劑，可能就無法保證效期了。如果這就是你的所謂光譜不同，就像是在說剝完皮的橘子就不是橘子，因為長得不一樣。再說，最早的營養素也都是來自生物萃取，就是最早的標準品，如果合成產物打光譜、物化性質不一樣，這個合成製程早就可以丟掉了，也沒有人會承認兩者是一樣的。 : 　　對不起，我自己能力還不到位，找不到充足的資 : 料驗證我從營養課程中學習到的觀點。 : 　　但我相信紐崔萊的好，其專利與相關論文有能力 : 者可以搜尋，恕我無法搜尋到完整資料，畢竟我英文 : 不是很好，但經過此役，我會增進自己英文能力，以 : 讓自己查詢文獻的能力提升。 : http://ppt.cc/GJ2i　←這是我找到翻譯成中文的專利 : http://ppt.cc/O-lM　←這是紐崔萊健康研究中心網頁 : 　　希望各位反駁者能認真的深入了解，再提出反駁， : 畢竟跟我這麼一個學識不足的人計較，不如看看他們做 : 什麼，再回頭過來跟我講那裡說的理由還不足夠解釋的那麼你在推薦之前，又了解的多深呢? 為什麼變成反駁的人要去研究紐崔萊? 本末倒置。 : ，藥劑師大，我實在沒能力跟你駁回理論，因為你藥品 : 懂得解釋的比我還多。 : 　　俗話說的好，平時要調理、小病改飲食、重病找醫 : 生，但如今健保氾濫，許多人認為馬上獲得的成效很方 : 便，因此都忘了注重本來就該注意的事情。 : 　　化學固然有其好處，但並非唯一真理，有些東西真 : 的不是化學模仿得來的，儘管化學式再像，光譜一照， : 還是看的出來其中極大的差異性。 : 　　另外有人提到美國與台灣的價格，請問你想過進口 : 稅嗎？這方面就不多說了，因為這實在不是主要問題。 : 　　我最前面就已經說過，飲食均衡很重要，但人體在 : 對於營養素方面，只要遇到環境改變就會隨之改變需求 : 量，況且每個人對於營養的需求量都有所不同，不能概 : 括而論。 : 　　書籍方面，謝謝你的提醒，坊間的書不一定有用， : 但Indre.Davis(安德爾戴維斯)，所著之吃的營養科學觀 : 就相當有科學根據，裡面引用相當多的文獻。 : 　　望請各位能理性思考，不要因為我是直銷就如此憤恨 : ，我並沒有欺騙你們什麼，倘若我所言有什麼不公正之處 : 望請見諒，有時求好心切，總是會產生言語偏頗，如有錯 : 誤，請予以指正，謝謝各位指教。抱歉，這是生死攸關的事，大家發文也沒有在戰直銷，要是真的不理性，誰還要求你提出文獻證明，直接人身攻擊了好嗎。另外，請你解釋http://ppt.cc/mQiL 這篇成份表中的Other ingredient，一大堆造粒打錠相關的成份，叫作純天然? Calcium (from Calcium carbonate) 碳酸鈣 Magnesium (from Magnesium oxide) 氧化鎂 Iodine (from Pottasium iodide ) 碘化鉀說好的全食物產品呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.20.172 ※ 編輯: d200190 來自: 114.25.20.172 (11/29 04:52)