Re: [減肥] 全麥土司營養嗎
想請問一下,便利商店,例如7-11或萊爾富所販賣的四片土司(25元)
所標示的熱量準確嗎?印象中都是四片約450卡,
但以'司'查詢相關文章(FINTNESS OR MUSCLEBEACH)
其中的熱量各異,從一片約100多卡(同便利商店)到180卡都有。
想請問超商這樣子的大小分量,到底應該是多少熱量?
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