[問題] 肌酸使用

看板MuscleBeach (健身)作者 (BAD DAY)時間14年前 (2011/03/22 11:20), 編輯推噓0(002)
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想請問一下 如果中斷使用肌酸一陣子以後 要再回復使用肌酸的話 還需要 20g/day 五天的補充期嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.121.239

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沒試過,但是應該要
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03/22 11:40, , 2F
一陣子是多久呢? 短短幾天的話應該不用
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