[請問] 幫我看我是算啥體型!?
看板MuscleBeach (健身)作者ichirogood (鈴木阿朗)時間16年前 (2009/11/14 16:34)推噓4(4推 0噓 10→)留言14則, 13人參與討論串1/6 (看更多)
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作者: ichirogood (鈴木阿朗) 站內: ask
標題: [請問] 幫我看我是算啥體型!?
時間: Sat Nov 14 16:33:40 2009
想做一些運動 重訓
但聽說 要先搞清楚自己的體型(瘦長 均等 肥胖)
才能配合菜單訓練
身高 體重是177/72
我自認是均等型
有人說過 我不瘦 但也不胖
但自認肚子有點大 32腰
不知大家的看法是?
謝謝!!
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秋未到，孤島先凋青青草，春來臨，大地又綠青青草。
武器疲憊，人臥血泊，英靈不死，永衛祖國。
牛島滿 中將訣別電文
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