Re: [問題] 最近常聽到反式脂肪 請問
補充一下
為什麼植物油好好的 卻要氫化它 產生一堆反式脂肪?
植物油~流動性太高~易腐敗~不耐高溫
植物油氫化後
1.流動性降低(變得比較固體) 可以在蛋糕上面捏出可愛的圖案
冰淇淋可以盤出便便的形狀 麵包糕點做出來才不會一夾就滴的滿身油
2.不易腐敗 增加麵包餅乾的保純期限
3.耐高溫 可以讓麵包餅乾高溫烘培
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最近的食品很可憐
包裝上面都要註明無反式脂肪 膽固醇只有n毫克
殊不知一條麵包下肚 一隻雞腿當中餐就已經............
運動卡實在
怎麼吃都爽
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