Re: [問題] 不做重訓跟有氧後..

看板MuscleBeach (健身)作者 (dubious)時間17年前 (2008/05/21 18:54), 編輯推噓4(402)
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※ 引述《UGMD (海海人生)》之銘言: : 標題: [問題] 不做重訓跟有氧後.. : 時間: Mon May 19 23:00:15 2008 : : 假如一個原本有在做重訓跟有氧的人 : : 後來都沒做了 : : 飲食跟之前一樣 但偶爾會做些休閒運動 : : 身材走樣會不會比沒有做這些的人誇張許多 : : 就像阿諾 跟 馬九的那些照片 : : 肉下垂的很嚴重.. : : : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 59.121.11.154 : 推 abcdDBG:你到那種年紀,不管有沒有練,不垂也難 05/19 23:02 沒練一定垂 有練就不一定 除了嚇死人的黃阿文教練外 還有serge nubret這個妖怪 史泰龍要是跟他一樣猛 他在藍波4裡就不用穿上衣了 55歲的照片 http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn180.jpg
65歲的照片 http://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=4868&page=1 另外這是wwe的頭頭Vince McMahon 他60歲時上muscle&fitness封面的英姿 http://baike.baidu.com/pic/119/120541667684832.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.95.66

05/21 19:00, , 1F
不能拿專業的來比拉~XD
05/21 19:00, 1F

05/21 19:11, , 2F
有為者亦若是
05/21 19:11, 2F

05/22 09:16, , 3F
中央健身房還有個比教練年紀大的學員,胸肌大概有半個饅頭厚
05/22 09:16, 3F

05/22 13:42, , 4F
史特龍是體脂高了點 肌肉量應該不會差到哪去
05/22 13:42, 4F

05/23 12:02, , 5F
史特龍比以前壯多了 應該還有在練 藍波四看手臂就知道
05/23 12:02, 5F

05/23 12:03, , 6F
最近看了超越巔峰 肌肉跟現在不能比
05/23 12:03, 6F
文章代碼(AID): #18C_zb2x (MuscleBeach)
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