[ FITNESS (健身/體適能) ] [體適能] 徵人/轉讓文會被水桶7天

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[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 15.0

2天前, 08/14

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[減肥] 很有問題的減脂方式

1周前, 08/04

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[減肥] 麵包的營養表是歡樂表嗎？

2周前, 07/28

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[閒聊] 楷教練的楷飯吧

3周前, 07/20

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[閒聊] 心臟體況+體重控制+增肌

6天前, 08/10

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[討論] 減重手術對糖尿病有幫助嗎？

3周前, 07/24

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[問題] 使用迪卡儂健身車下體麻麻的

2周前, 07/31

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[減肥] ai說的是正確的嗎？

1周前, 08/06

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[閒聊] 靠168飲控和超慢跑

2周前, 07/31

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[討論] 體脂肪率從20.4% 降到17.2%？！已刪文

3周前, 07/22

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[新聞] 10多年來堅持不喝牛奶！台灣糖尿病之父：已刪文

3周前, 07/20

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[討論] 餐後一小時再喝咖啡、茶及牛奶？

1周前, 08/03

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[問題] 想請教自己的重訓和有氧分配是否洽當

2周前, 07/26

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怎麼跑才不掉肌肉量已刪文

4周前, 07/18

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[閒聊] 減重名醫「逆轉療法」被控詐欺

1周前, 08/06

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Re: [問題]超商即食雞胸肉健康嗎？

1周前, 08/09

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[心得] 瘦下來後終於把衣服都換掉了

3周前, 07/24

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Fw: [新聞] 早餐藏一級致癌物！她起床連吃「1物」20已刪文

2周前, 07/30

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[新聞] 一週健身4次，狂嗑高蛋白增肌？你正在讓你的腎臟過勞死已刪文

2周前, 07/27

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[新聞] 白肉神話破滅？新研究警示禽肉也致腸胃道癌！醫曝吃肉真正致癌關鍵已刪文

3周前, 07/25

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[閒聊] 紀錄運動日常，找人一起慢慢變強

3周前, 07/19

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Re: [心得] 兩個月從124公斤到108公斤 (非正常)

3周前, 07/26

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[問題] 台南能安心吃飯的店已刪文

3周前, 07/25

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[討論] 請問椎間盤突出還能運動嗎？？已刪文

3周前, 07/23

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［轉讓］健身工廠教練課崇明廠已刪文

3周前, 07/22