Re: [問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
老實說,減肥統計失敗率是90%,
其中包含復胖的比例,
所以能夠長期控制體重的人,
大概就是10%而已。
如果醫療評估風險在合理範圍,
也確實能得到健康上的好處,
那靠手術減肥也未嘗不可。
畢竟重度肥胖對健康的影響很大,
如果真的減不下來,
手術絕對是可以考慮的。
每個人都有擅長不擅長的事情,
也有怎樣都做不到的事情,
當然這個狀態是可以變動的,
但能夠變動到什麼程度,
除了你自己要評估,
也會需要專業的介入。
以前我也覺得控制體重很簡單,
少吃多動就好了,
但那時候我工作相對輕鬆,
也沒有一堆外務要處理。
但現在我一個月工時破200,
放假要上課拿學分,
要學新技術,
還有一堆社交活動和外務要處理,
少吃很難,多動更難,
最後就嘗試輔助的方式減肥。
身高:186
體重:90==>76
體脂:23==>15
內臟脂肪:11 ==> 6
目前這個體態以男性眼光看略瘦,
但穿衣服是最好看的,
我是很滿意。
工作可能再拼個1~2年,
就會改變型態,
到時候就會有比較多時間運動,
或許就會考慮增重回來。
附帶一提,
台灣籃球員運動量很大,
還要承受很強的身體碰撞,
平均BMI也才23-24。
一般人如果沒有足夠的運動量,
BMI標準是可以考慮下修的。
不要說BMI不準,
一般人沒有高強度運動,
或者嚴格飲食控制的影響,
BMI還是蠻有參考性的。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.198.179 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1720515264.A.58C.html
推
07/09 17:07,
2月前
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07/09 17:07, 1F
謝謝關心~
體脂15我覺得很滿意了,
沒有慘不忍睹。
不過你一個男生會反覆膽管發炎,
身材多半是肥到慘不忍睹,
連股票質押都搞不懂,
人生很大概率也是慘不忍睹。
是說我最胖90公斤的時候,
也沒有被女生嫌棄過是臭胖子,
用看垃圾的眼神看耶,
你都外表到底是多慘不忍睹啊?
又窮又胖又醜不健康,
連膽囊都被自己搞爛了,
你還是先多關心一下自己吧:)
→
07/09 17:19,
2月前
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07/09 17:19, 2F
呃……
手術後平均減少體重是30%,
兩年後會復胖,但只有5-10%,
幾乎沒有人可以復胖超過10%的,
你發言前是不是忘了使用腦子?
你的發言邏輯大概是:
切掉一個肺後,
有90%~100%的機會,
病人的整體肺活量會比手術前更好。
腦子動一下,你覺得合理嗎?
噓
07/09 17:34,
2月前
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→
07/09 17:34,
2月前
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07/09 17:34, 4F
會講這種話,
代表你連基本醫學觀念都沒有喔,
重度肥胖非常傷害健康和生活品質,
符合適應症,沒有禁忌症的話,
開刀都是利大於弊的……
光是可以治療糖尿病,
免去洗腎失明,手腳潰爛,
這個刀就值回票價了。
不過人有選擇愚蠢無知的自由,
我也尊重你的意見啦。
※ 編輯: solumate (42.72.198.179 臺灣), 07/09/2024 18:05:54
噓
07/09 18:09,
2月前
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噓
07/09 18:13,
2月前
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噓
07/09 18:52,
2月前
, 9F
07/09 18:52, 9F
所以我沒手術啊,
我是用其他的方法,
BMI 26正常醫師也不會幫我手術。
原文標題就是在討論重度肥胖,
針對重度肥胖是否手術討論,
有什麼問題嗎?
目前醫學的共識:
重度肥胖開刀就是利大於弊,
光是健康就超級利多,
更別說還有外貌和生活品質的改善。
還有不要繼續展露你的無知了……
如果少吃多動就完事,
肥胖問題就不會這麼無解了。
我每天唸書3個小時,
就可以考上台大電機系,
或者大部分的醫學系,
請問你如果考不上,
是不是自己太懶惰?
我當醫師認真工作,年薪400萬,
打混摸魚做,年薪200萬,
請問你年薪如果沒有200萬,
是因為你連打混摸魚的程度都不到嗎?
人可以選擇愚蠢無知,
但最好也選擇沉默,
這樣可以少很多丟人現眼的機會。
※ 編輯: solumate (42.72.198.179 臺灣), 07/09/2024 19:45:54
噓
07/09 20:07,
2月前
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07/09 20:12,
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2月前
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承認自己爛就好,
你可以閉嘴了,
真心覺得你好可悲…
連基本的醫學常識都無法接受跟理解。
目前就是認為重度肥胖,
接受減肥手術的效果利大於弊了,
對自己的健康有益的事情幹嘛不去做。
結果你還活在自己的幻想裡面,
覺得沒攸關生命不要去手術,
見解和全世界的醫學專家都不一樣,
還覺得自己是正確的,
看來快樂的秘訣就是只能贊同你了。
噓
07/09 20:16,
2月前
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※ 編輯: solumate (42.72.198.179 臺灣), 07/09/2024 20:21:10
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2月前
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以前上課學到的知識,
臨時要找資料沒有,
但有找到最近的研究,
看起來更不樂觀:
https://www.medscape.com/s/viewarticle/849908
中度肥胖 成功率(BMI 30-35):
男 1/216,女 1/124
病態肥胖 成功率 (BMI 40-45)
男 1/1290,女 1/677
籃球員 BMI 也是以前筆戰查的資料,
現在網路資料都消失了,
不過籃球員的BMI都有官方資料,
你可以自己google看看本土知名球員
比較壯的BMI接近25-26,
大部分都在21-24
林志傑:24.9
陳信安:23.4
鄭志龍:23.6
田壘:23.8 (巔峰時期,發胖後25.5)
張宗憲:23.3
劉錚:21.7
簡浩:23.2
楊敬敏:24.9
陳世念:24
蔣淯安:21.5
林秉聖:22.7
高國豪:23.4
周俊三:24.3
顏行書:22.1
游艾喆:21.4
不過上升到NBA層級的話,
記得BMI會落在26+那邊。
※ 編輯: solumate (42.72.198.179 臺灣), 07/09/2024 21:23:34
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07/09 21:54,
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