[問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (冷靜點)時間5月前 (2024/06/27 11:43), 編輯推噓49(49071)
留言120則, 61人參與, 3月前最新討論串1/7 (看更多)
我肥宅 BMI 41.7 請問這樣的BMI減重是不是只能靠手術達成 因為我已經沒辦法控制自己的體重 然後又怕手術會很痛、會留下疤痕、會讓腸胃構造改變、會有死亡的風險… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.12.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1719459833.A.F59.html

06/27 12:24, 5月前 , 1F
1.問醫生,2.做完手術不改變生活飲食習慣還是不健康,3.
06/27 12:24, 1F

06/27 12:24, 5月前 , 2F
怕有生命危險,你不做早晚也是慢性病纏身死,4.雖然很像洗
06/27 12:24, 2F

06/27 12:24, 5月前 , 3F
廢文但我還是回答你
06/27 12:24, 3F

06/27 12:38, 5月前 , 4F
重度肥胖一開始只要吃正常吃健康一點,計算一下熱量
06/27 12:38, 4F

06/27 12:38, 5月前 , 5F
,躺著就能瘦
06/27 12:38, 5F

06/27 12:46, 5月前 , 6F
沒辦法控制,那手術後會有什麼改變?
06/27 12:46, 6F

06/27 12:48, 5月前 , 7F
除非能享受飢餓 每週都少一口 一定能享瘦
06/27 12:48, 7F

06/27 12:49, 5月前 , 8F
1.問醫生 2.問醫生 3.問醫生 4.問醫生 5.問醫生
06/27 12:49, 8F

06/27 12:54, 5月前 , 9F
醫生:去問神奇海螺
06/27 12:54, 9F

06/27 13:01, 5月前 , 10F
動機不強就不用勉強, 時機成熟自然你就可以控制自己了~
06/27 13:01, 10F

06/27 13:09, 5月前 , 11F
先去看醫生吧,不然就去看蛇丸減肥的影片
06/27 13:09, 11F

06/27 13:19, 5月前 , 12F
人生三大選擇 改變 接受 放棄
06/27 13:19, 12F

06/27 13:45, 5月前 , 13F
這結論怎麼來的?你一定要吃那麼多?
06/27 13:45, 13F

06/27 14:20, 5月前 , 14F
我覺得 你要先釐清你為什麼胖 是否有其他心理上的需求
06/27 14:20, 14F

06/27 14:20, 5月前 , 15F
有些人是心因性暴食 但做胃繞道之後根本沒辦法吃
06/27 14:20, 15F

06/27 14:20, 5月前 , 16F
one decisoin away 任何決策都來自你認知自己為某個身
06/27 14:20, 16F

06/27 14:21, 5月前 , 17F
沒有相對應的輔助機制很容易變更慘
06/27 14:21, 17F

06/27 14:21, 5月前 , 18F
份 立於該身分去決策:要改變或接受 選定一個就執行
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06/27 14:22, 5月前 , 19F
想減就全力去安排步驟/認為沒救就乾脆接受
06/27 14:22, 19F

06/27 14:22, 5月前 , 20F
不要直接判定"反正我就無法自主 只能手術"然後又很害
06/27 14:22, 20F

06/27 14:23, 5月前 , 21F
怕 又不敢承擔手術相關
06/27 14:23, 21F

06/27 14:24, 5月前 , 22F
而且重度肥胖最初反而比較好減(因為很多東西能被減
06/27 14:24, 22F

06/27 14:58, 5月前 , 23F
BMI41.7 170公分大概120公斤/180大概135公斤
06/27 14:58, 23F

06/27 15:00, 5月前 , 24F
換成實際數字看就沒這麼可怕(?),真的有意志想減的
06/27 15:00, 24F

06/27 15:00, 5月前 , 25F
話這體重每天快走都很有效果了...
06/27 15:00, 25F

06/27 15:01, 5月前 , 26F
但看你推文是已經放棄也不想面對了,那就找醫生吧!
06/27 15:01, 26F

06/27 15:27, 5月前 , 27F
如果自己覺得無法控制體重,如果手術後就有辦法控制
06/27 15:27, 27F

06/27 15:27, 5月前 , 28F
了嗎
06/27 15:27, 28F

06/27 15:29, 5月前 , 29F
你都不怕胖造成的後遺症了,其他的擔心都是多餘的。
06/27 15:29, 29F

06/27 15:41, 5月前 , 30F
版上搜尋作者theycatherin
06/27 15:41, 30F

06/27 15:42, 5月前 , 31F
很勵志,其實版上不少BMI比你高的減下來了,可以搜
06/27 15:42, 31F

06/27 15:42, 5月前 , 32F
尋一下爆文,很多前輩可參考
06/27 15:42, 32F

06/27 17:11, 5月前 , 33F
身邊有個朋友近期減肥成功 砍肉20公斤
06/27 17:11, 33F

06/27 17:11, 5月前 , 34F
一開始也很痛苦 包含飲食控制和去WG運動
06/27 17:11, 34F

06/27 17:11, 5月前 , 35F
慢慢努力和堅持會有成果的
06/27 17:11, 35F

06/27 17:16, 5月前 , 36F
170/120應該還不到醫生想做手術的等級
06/27 17:16, 36F

06/27 17:17, 5月前 , 37F
看毅力吧,沒決心就手術
06/27 17:17, 37F

06/27 17:23, 5月前 , 38F
版上有病態肥胖減重的心得分享,你找找參考看看
06/27 17:23, 38F

06/27 17:32, 5月前 , 39F
大蛇丸也不手術就能瘦下來啊,看你有沒有心而已啦,躺著
06/27 17:32, 39F
還有 41 則推文
06/30 06:02, 5月前 , 81F
人生就要跟不要而已,其它都廢話
06/30 06:02, 81F

06/30 14:37, 5月前 , 82F
沒錯 你就選你要/不要 然後承擔執行那個選擇而已
06/30 14:37, 82F

06/30 14:38, 5月前 , 83F
唯一會有困擾就是卡在一半不敢決策不敢執行
06/30 14:38, 83F

07/01 00:00, 5月前 , 84F
前幾天遇到久違見的師父,她以前胖胖的,我問她怎變瘦了
07/01 00:00, 84F

07/01 00:00, 5月前 , 85F
,她說她去做縮胃,不到20萬,五年沒復胖,身體健康許多
07/01 00:00, 85F

07/01 10:13, 5月前 , 86F
我從158減重到現在85~沒動手術~給你參考
07/01 10:13, 86F

07/01 14:44, 5月前 , 87F
怕痛但完全沒有考慮靠飲食跟運動改變生活型態嗎?
07/01 14:44, 87F

07/01 14:50, 5月前 , 88F
怕痛很後遺症不就自己管住口開始嗎?不是不吃,是挑東
07/01 14:50, 88F

07/01 14:50, 5月前 , 89F
西吃,選擇性吃,控制的吃,很快就見效
07/01 14:50, 89F

07/01 18:03, 5月前 , 90F
5年能維持的,這表示生活和飲食習慣有徹底改過
07/01 18:03, 90F

07/01 20:59, 5月前 , 91F
我朋友禿頭 花了30萬植髮不到5年又掉光了
07/01 20:59, 91F

07/02 02:08, 5月前 , 92F
推文也太友善 這種伸手文竟然沒嗆爆
07/02 02:08, 92F

07/02 02:08, 5月前 , 93F
會問這個根本都沒在看別人的減肥心得文
07/02 02:08, 93F

07/02 02:17, 5月前 , 94F
除非你連戒口都做不到 不然初期控制飲食就非常足夠了
07/02 02:17, 94F

07/02 10:14, 5月前 , 95F
如果沒辦法控制你的飲食,手術後一樣會復胖
07/02 10:14, 95F

07/02 10:29, 5月前 , 96F
你的觀念剛好和現實相反
07/02 10:29, 96F

07/02 10:29, 5月前 , 97F
你的觀念剛好和現實相反
07/02 10:29, 97F

07/02 10:31, 5月前 , 98F
重度肥胖的人反而是隨便施行個方法都能減重不少公斤
07/02 10:31, 98F

07/02 10:31, 5月前 , 99F
難是難在繼續維持
07/02 10:31, 99F

07/02 12:38, 5月前 , 100F
你是會控制不住一直吃高熱量食物嗎?是的話建議加上
07/02 12:38, 100F

07/02 12:38, 5月前 , 101F
心理諮商
07/02 12:38, 101F

07/02 15:56, 5月前 , 102F
少吃就好了幹嘛要手術==
07/02 15:56, 102F

07/02 22:42, 5月前 , 103F
手術就是幫助他少吃的手段之一呀
07/02 22:42, 103F

07/03 00:10, 5月前 , 104F
很多人想盡所有辦法,就是沒辦法做到少吃這件事啊XD
07/03 00:10, 104F

07/03 02:02, 5月前 , 105F
手術只是暫時,沒打算改胃還是會被逐漸撐大
07/03 02:02, 105F

07/03 13:09, 5月前 , 106F
養成良好飲食和運動習慣才是真的不然做完習慣不不改
07/03 13:09, 106F

07/03 13:09, 5月前 , 107F
一樣復胖
07/03 13:09, 107F

07/04 23:53, 5月前 , 108F
可憐 沒毅力
07/04 23:53, 108F

07/04 23:54, 5月前 , 109F
胖子就是可憐 沒毅力
07/04 23:54, 109F

07/05 01:23, 5月前 , 110F
可以去掛減肥門診,不知道怎麼做就花錢請人幫你評估
07/05 01:23, 110F

07/05 01:23, 5月前 , 111F
有沒有需要手術,醫師也會跟你解釋,不需要自己瞎擔心
07/05 01:23, 111F

07/05 22:20, 5月前 , 112F
手術都有風險,全身麻醉有機率一覺不醒到永遠
07/05 22:20, 112F

07/06 08:40, 5月前 , 113F
是不是有麩質過飲?不吃ㄧ切小麥製品試試
07/06 08:40, 113F

07/06 23:30, 5月前 , 114F
朋友非病態胖,單純懶的飲控運動,靠縮胃1年內速成瘦
07/06 23:30, 114F

07/06 23:30, 5月前 , 115F
身,她自認有毅力少吃+運動維持身材(只是不想經歷漫
07/06 23:30, 115F

07/06 23:30, 5月前 , 116F
長的減重階段。供參考
07/06 23:30, 116F

07/09 17:39, 5月前 , 117F
有毅力少吃但是得縮胃?你不覺得前後矛盾嗎
07/09 17:39, 117F

07/10 22:24, 5月前 , 118F
有毅力少吃但是還是做了縮胃手術 好喔 XD
07/10 22:24, 118F

07/31 11:53, 4月前 , 119F
手術只是輔助,自己還是要先學會控制
07/31 11:53, 119F

09/11 09:44, 3月前 , 120F
改變你的飲食習慣與培養運動的興趣 才是根本解決之道
09/11 09:44, 120F
文章代碼(AID): #1cVD_vzP (FITNESS)
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