Fw: [閒聊] 男人健身的好處?

看板MuscleBeach (健身)作者 (SFGEX)時間1年前 (2023/07/23 19:27), 1年前編輯推噓9(908)
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※ [本文轉錄自 C_Chat 看板 #1alCjWwi ] 作者: negisan39 (台中野三玖) 看板: C_Chat 標題: [閒聊] 男人健身的好處? 時間: Sun Jul 23 14:40:30 2023 如題,很多動漫都有健身瘦下來變帥的描寫 像是政宗君的男主 https://i.imgur.com/2ZxCC5U.jpg
或是食戟之靈的阿爾迪尼(弟) https://i.imgur.com/C8nP5p7.jpg
名偵探柯南當中的千葉刑警等 https://i.imgur.com/RX4aggz.jpg
https://i.imgur.com/WOf7mOu.jpg
但這些都是建立在角色本身就是帥哥的情況 如果角色本身就沒有顏值, https://i.imgur.com/IEhg2hn.jpg
那去健身有什麼好處啊? https://i.imgur.com/86AyAaX.jpg
靠身材讓奧客閉嘴嗎? https://i.imgur.com/5G58SbE.jpg
有沒有西洽? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.77.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1690094432.A.EAC.html

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說我有在健身 跟練馬拉松一樣
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以肌會友
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健康
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總比肥O好
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了解自己的身體,喜歡自己的身體,產生自信
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健身可以讓別人好好聽你說話
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會受到男人歡迎♂
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為了讓自己健康有自信啊
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顏值這種東西至少比臉上有贅肉好吧..?
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讓身體回到以前
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健康 運動會產生腦內啡 快樂
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同樣沒臉蛋 一個胖一個精壯 哪個有自信
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有戀總比凸肚宅宅好看
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減少腰痛,換言之,如果腰更痛….
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至於顏質就是投對胎的問題
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自信姑且不說 健康很重要欸
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可以認識很多大肌肌 > <
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就是種運動而已,很多人都過頭了
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我只回你三個字:馬東錫
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醜壯跟醜胖 自己選一個
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結交肌友,不過有些會健身的個性真的不錯
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馬東石 幹
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長得醜的話與其健身不如先存錢去整形
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會變得很健康
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健康的心靈只會寄宿在健康的肉體!
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開始健身後 飲食習慣會改變非常多的
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你看JOJO大總統健身前後的差別
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如果用一開始的樣子講那些名台詞能看嗎?
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把屁股練翹一點 腰就不容易酸痛了 最近打噴嚏閃到腰超慘
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為了健康
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如果只是為了變帥哥去健身那不如存幾十萬去整形
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會喔,健身以後會考慮每餐要吃進的蛋白質克數,搭配
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減脂的話會考慮脂肪的攝取量。
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健康的身體是一切的基礎啊
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跟顏值沒關係吧
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健康啊。不要說男性 女性也一樣
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阿要變帥去整形也是可以,但就不要塑膠娶塑膠,不然
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你家小孩以後會惋嘆
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還有 224 則推文
還有 4 段內文
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身形好不好看還是看吃,有練是比較有精神,身體有力很多
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柯南的千葉刑警我第一次看到瘦身後XD
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07/23 17:57, 1年前 , 266F
阿爾迪尼是健身你是不是在雲
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會變成「我不喜歡這麼壯的」的類型
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前後圖怎麼可以沒有異世等級?
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我講阿爾那個 是我同學前後的樣子 很像阿爾前那樣 健
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身後是下圖再加一點肌肉裝甲 另一個在球場看過的阿爾
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臉也是畢業之後健身瘦下來 看他fb這幾年順利結婚 有的
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人需要健身比較順利 有的人不用 看到也只能佩服 可能
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很會懂得怎麼跟女森聊天吧
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真正有長時間持續在健身的人 絕大多數都不是為了吸引異
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性 而是為了自己 通常只有短期健身的人理由才會是吸引
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異性
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球場的阿爾 臉不帥 但脫下那一身 你覺得有沒有加分?
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我想整個生活跟自信一定還是有差吧
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練得夠壯講道理的時候才有人聽
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健康
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07/23 18:37, 1年前 , 281F
早睡早起吧,就睡眠很重要
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07/23 18:52, 1年前 , 282F
更大力活塞
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07/23 19:02, 1年前 , 283F
可以從超不受歡迎變得不受歡迎
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讓尼有體力當ㄈㄓR 尼以為老惹當ㄈㄓ很輕鬆ㄇ??= =
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07/23 19:20, 1年前 , 285F
臉不要醜到極致的話,有健身體態跟瘦臉絕對會比較好看啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: SFGEX (39.10.30.157 臺灣), 07/23/2023 19:27:40

07/23 21:22, 1年前 , 286F
要改變從健身開始
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男生健身?阿不就自爽+給男生看...XD
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07/23 22:29, 1年前 , 288F
起碼肚子會小點,身體會敏捷點,運動還能刺激分泌多巴胺
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讓身心比較正面
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07/23 22:36, 1年前 , 290F
知道怎麼吃健康食物和計算TDEE,血檢數值要漂亮則靠有氧
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另一種思維,若把健身或運動當成一種興趣嗜好,
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也比沉迷在 吃喝嫖賭 要好吧?
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如果每個男人多少都會有一兩種興趣,健身運動算是很省錢
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的消遣了
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07/24 14:30, 1年前 , 295F
沒有女人來搭訕,至少有男人來阿
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健康
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07/24 15:33, 1年前 , 297F
健身的好處本質就是健康,就算有其他好處都會隨年紀與人
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生里程碑推進而失去意義,只有健康這個好處不會變的
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身材練好還是很醜的男生其實很少 起碼都會比原本好看
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不過不練的永遠不會知道 只會繼續貼健身醜男圖
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07/24 16:08, 1年前 , 301F
交男朋友
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07/24 18:01, 1年前 , 302F
先減下來我們再討論顏值問題
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