討論串[閒聊] 男人健身的好處？
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※ [本文轉錄自 C_Chat 看板 #1alCjWwi ]. 作者: negisan39 (台中野三玖) 看板: C_Chat. 標題: [閒聊] 男人健身的好處？. 時間: Sun Jul 23 14:40:30 2023. 如題，很多動漫都有健身瘦下來變帥的描寫. 像是政宗君的男主. http
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好啦認真講一下.. 台灣這個觀念比較弱.. 外國比較明顯.. 記不記得凱教練去看奧賽,跑去洛杉磯的健身房練一下.. 上班日看到健身房還是很多人,就講了一句"好多有錢人".. 在台灣通常你看到路上有一個身體有肌肉線條.. 並且不是有氧那種修長又細的肌肉.. 而是大H常講的"澎"的那種肌肉.. 你的想法
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一個字，就是「爽」啊！. 上班被機台搞，被RD搞到心煩意亂. 下班到健身房戴上耳機聽著喜歡的音樂. 三項破PR就是爽啊！. 練完腦袋空空的單純開心就是爽. 對任何事都不太會去計較. 過得比較樂觀一點. 想法也會趨於正向. 連遇到幼稚的職場霸凌也只是笑笑. 健身從來都是為自己而練的. 練出來所帶來的好
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我沒有很了解你的澎是指多澎，. 要是像是選手那種澎，. 那確實要花費不少的金錢和時間，. 但若是像一般的健身房裡面的人的話，. 我相信不必花費像你內文說的那麼多金錢和時間. https://imgur.com/a/bbwxw6C. 這是我半年前的體態，. 當時的我健身大概一年又八個月，. 雖然不會被
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想了很久，還是回文好了！. 和各位巨巨分享三個階段的我，自認是蠻符合原文的外貌變化的。有沒有變帥，就…自己覺得有就好XD. 剛決定簽月費健身房時. https://i.imgur.com/eME11k2.jpg. 略有小成的時候. https://i.imgur.com/ycu3m2Z.jpg. 最
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