Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT
看板MuscleBeach (健身)作者sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)時間3年前 (2021/01/03 15:46)推噓27(31推 4噓 77→)留言112則, 33人參與討論串6/26 (看更多)
其實不論無氧有氧,只要有在動
就是好事
基於個人的需要,而有比較偏重的
但是都是延緩老化的一種方式
無氧有氧對你可能是99分或是98分的差別而已
都是好的
可是看完他的影片,真的讓我覺得,是怎樣? 有氧是有這麼不堪嗎?
做有氧是會家庭失和還是少一塊肉?
看完他的影片,你可能點頭如搗蒜,但要你開始,你看完他的影片
根本也完全不知道怎麼開始
簡單說就是你看完他的影片後,關於健身知識你也可以講得頭頭是道
但要你操作你什麼屁都放不出來
就是單純談理論,至於實際層面,可能就是要花錢吧
不過現在這個資訊爆炸年代
一堆人都很肯分享,你只要有手指會GOOGLE會看YOUTUBE就行了
光台灣就不知道有多少youtuber給出多少實際有用的資訊了
我真的是收穫良多的
至於這個何
如果你連google看影片都懶 ,願意吃他那套的就請便吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.134.73 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1609660001.A.1D7.html
※ 編輯: sea130281 (39.13.134.73 臺灣), 01/03/2021 15:55:22
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