[問題]
小弟開始瘦身是今年的一月
因為一度胖到93公斤
後來透過每天慢跑5公里跟游泳
八月左右降到73公斤
現在也維持著，可是肚皮似乎鬆垮，可以請前輩給我一點建議嗎http://i.imgur.com/nKbl0xF.jpg
-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.243.169
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1481025362.A.EF0.html
→
12/06 20:01, , 1F
12/06 20:01, 1F
→
12/06 20:02, , 2F
12/06 20:02, 2F
推
12/06 20:03, , 3F
12/06 20:03, 3F
推
12/06 20:34, , 4F
12/06 20:34, 4F
→
12/06 21:00, , 5F
12/06 21:00, 5F
推
12/06 21:08, , 6F
12/06 21:08, 6F
推
12/06 21:12, , 7F
12/06 21:12, 7F
推
12/06 21:40, , 8F
12/06 21:40, 8F
→
12/06 21:40, , 9F
12/06 21:40, 9F
討論串 (同標題文章)
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
