Re: [閒聊] 在健身房看到錯誤動作,你會?

看板MuscleBeach (健身)作者 (柯達)時間16年前 (2008/04/23 01:58), 編輯推噓3(302)
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※ 引述《IamHunk (Hunk)》之銘言: : 如果你看到重訓室有人動作錯誤,你會怎麼辦 : 比如:做二頭彎舉大臂不貼緊也跟著擺、甩甩功、或者開turbo做加速版 : 也許還做一些自創動作,不知道在練哪? 這些通常都是在學校重訓室才會看到 : 我心裡會很想過去教他,如果教他能夠多一個肌肉男就功德無量 : 但是說不定好心被雷金,被嫌你也沒多強 少管我 : 所以都想想就算了 : 你會? 少管閒事? 還是熱心去教他呢? 我自己是除了蹲舉硬舉等等 姿勢不正確會傷到脊椎的動作之外 其他的話就放給他去練吧 你又跟對方不熟 這樣去指正他動作其實有點不禮貌 搞不好人家有自己的一套練法 不然我有一招 對方作完以後 你趁他在附近馬上過去做一組 做姿勢標準的 多做幾次對方應該會慢慢修正 :p -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.87.75

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哈.跟我想法一樣
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也對,是不太禮貌 除非會受傷不然應該是沒人會去指正吧XD
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你做的標準別人看也不一定學得會..
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有練過的人應該是看得出來的,我都找一看就知道是新手的
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因為動作真的很…不標準…
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