Re: [閒聊] 在健身房看到錯誤動作,你會?

看板MuscleBeach (健身)作者 (塗太黑)時間16年前 (2008/04/23 02:39), 編輯推噓4(404)
留言8則, 7人參與, 最新討論串3/9 (看更多)
※ 引述《IamHunk (Hunk)》之銘言: : 如果你看到重訓室有人動作錯誤,你會怎麼辦 : 比如:做二頭彎舉大臂不貼緊也跟著擺、甩甩功、或者開turbo做加速版 : 也許還做一些自創動作,不知道在練哪? 這些通常都是在學校重訓室才會看到 : 我心裡會很想過去教他,如果教他能夠多一個肌肉男就功德無量 : 但是說不定好心被雷金,被嫌你也沒多強 少管我 ^^親? : 所以都想想就算了 : 你會? 少管閒事? 還是熱心去教他呢? 看他常不常來。 常來的話,我會就我知道的告訴他一下。 (一個半小時的訓練, 我練我的都來不及了,哪有那麼多時間教別人…) 如果有新手常常來, 我也很樂意一次一次慢慢地與他分享我的練法。 偶爾來個一兩次的人,我只當他是來晃晃逛逛的, 除非他的動作真的錯得很離譜會傷害到自己或器材, 我才會在他旁邊說一下。 另外, 有趣的是,也會有人熱心地跑過來,告訴我我的動作是錯的。 我只好裝傻跟他說:「這樣啊…可能訓練的肌群不同吧?」 五樓你倒是說說看,蹲舉時槓鈴要放在哪裏才對呀? -- 老了…。 http://blog.xuite.net/tooodark/musicstation/15000715 2008/03/16 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.0.64

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自己先蓋一樓,科科~~ 三更半夜我真無聊
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沒錯 不常來的人 教也沒用
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在學校通常來玩玩的很多..亂做的很多
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04/23 07:11, , 4F
放前面後面都可以啊
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我是新手,我不知道,可以教我嗎?(._.?)
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04/23 13:46, , 6F
當然是LP上面啦^^
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樓上練傳說中的九九神功...失敬!
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04/23 23:05, , 8F
久仰久仰~
04/23 23:05, 8F
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