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我停滯了

看板FITNESS (健身/體適能)作者appletv (蘋果電腦)時間21年前 (2004/03/12 03:49)推噓3(3推 0噓 0→)

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看著體重都不下降真的很想很想放棄今天差一點就破戒了要不是因為同學的阻止好痛苦喔到底要怎麼稱過停滯期呢?? 我現在有在運動一星期4天韻律五或是游泳早餐一杯燕麥加水果早餐都比較不餓中參一碗陽春麵加上水果吃超撐晚餐水果和牛奶到底停滯期大概都多久呢夏天真的快到了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.80.202.85

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