Re: [討論] 女生問你怎麼瘦要怎麼回答?
看板MuscleBeach (健身)作者computer0717 (濃霧)時間16年前 (2010/06/27 11:46)推噓7(7推 0噓 21→)留言28則, 15人參與討論串3/4 (看更多)
原文吃光光
我是女生,我在減肥
我有一個疑問
在FITNESS版的置底文章"『給新手』為什麼重量訓練對每一個人都重要"
在第5項有提到"重量訓練卻真的可以讓你練哪裡大哪裡"
不過原文有提到重訓整體後來是變小的
所以?????
我要瘦,我不想練哪裡大哪裡啊
麻煩大大們解決我的疑問,謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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