Re: [閒聊] 大家體重身高都多少呢～來比胖吧XD
看了這篇後 也想知道一下大家的基代大概都多少
小弟最近比較常運動 前幾天去量了一下數據
173/68 體脂12% 基代1588卡
嗯 基代高是吃美食的本錢 我會繼續加油
※ 引述《zpeople (小黃)》之銘言：
: 小弟之前在單純作有氧時
: 身高170CM，體重74KG
: 加了重訓後並攝取足夠蛋白質後！
: 變79KG了～更可怕的是～74KG穿得褲子既然變合身了，本來有點緊XD！
: 但是但是，體檢後去面試，面試官都說～你看起來才66KG左右，怎摸會那重！
: 我知道！會重一定是重訓作不夠，我要在繼續加強！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.0.211
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