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Re: [問題] 太早練肌肉不好??

看板MuscleBeach (健身)作者 (萊斯)時間16年前 (2009/04/18 18:18), 編輯推噓-5(0推 5噓 31→)
留言36則, 15人參與, 最新討論串6/6 (看更多)
※ 引述《yue6636mp6 (幸福)》之銘言： : 有聽人家說過太早練肌肉 : 會比較長不高 : 是真的有影響嗎? 還是影響不大? : 之前看到北京少林學校 有個8歲的小弟弟= = : 哇塞! 胸肌 腹肌都很清楚 很壯 : 是不是就長不高了阿?? : 也聽到有體育老師這麼說 : 原因是什麼呢?? : 會的話 那麼從什麼時候練才不會影響到阿?才比較好? 說真的 我覺得會 太多體操選手 都不怎高 不得不相信 而且身長期就幾年 忍一下不會怎樣 二十歲開始練重訓都來的及 何必為了不確定的事讓心裡不舒服 不管理論如何 只有一句話 "肌肉練的來 身高練不來的" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.76.161 ※ 編輯: dakkk 來自: 123.193.76.161 (04/18 18:18)
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04/18 19:03, , 1F
你搞錯一件事情 是能成為強者的體操選手都不高 而不是練
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二十歲開始練都來的及？你看過哪個選手是二十開始練
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噓
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喔
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體操導致身體不高 快速重心移動的運動身高越高就越難控
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別人回文你都不看的是吧?
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終於有人開2了，這個話題該停了
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練體操長不高跟舉重長不高是一樣的迷思
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制 就跟舉重選手"不高"一樣 不是因為練了長不高 而是這個
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有研究顯示很多練體操的被趕回家的原因都是因為長太高
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體操身高矮有很大優勢, 矮選手容易出頭天
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運動需要的人就是矮子 懂嗎 小朋友
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ABC News有篇文解釋此迷思: http://0rz.tw/eikoz
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越高的人在某些體操動作上要付出更多努力才比的上矮的人
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麻煩廢文自D好嗎
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這話題該停止了，討論請移駕前幾篇文章
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版主直接收到精華區 然後全砍吧
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04/18 19:25, , 17F
典型孩子的學習不能等
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04/18 19:31, , 18F
該討論的 都討論的差不多了 這篇論點前面早已提過..
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噓
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蠢材
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噓
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科科，連體操的優勢都搞錯的人，不噓不行 ~
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噓
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我笑了
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一堆健美選手都是二十歲開始練的
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而且ABC news只對女性做研究
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噓
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請舉例哪些選手，不要用一堆 :Q
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他所謂的intensive training 未必就是重訓
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據我所知 陳潤韜就是
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當然不是指重訓, 是指體操, 你鬼打牆嗎?
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要體操沒影響男性身高的研究也有, 不過給你看有用嗎?
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州長十幾歲就開始練, 20歲已拿冠軍,
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Coleman國中就舉重,Culter 則是11歲開始
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dorian yates 也是小時候就開始練了 XD
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我沒有鬼打牆呀 我從頭到尾都是說重訓二十歲開始練就行了
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而且說真的 萬一他練了就長不高了 你要賠他嗎?
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04/18 22:15, , 34F
那請註明重訓20歲 前段又扯體操很難不讓人有聯想
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※ 編輯: dakkk 來自: 123.193.76.161 (04/18 22:18)
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04/18 22:19, , 35F
假設小時候開始練,如何得知不練應該長多高?
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04/18 22:34, , 36F
前面說體操，後面說二十歲練健美。是我邏輯不好？
04/18 22:34, 36F
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