Re: [問題] 太早練肌肉不好??
其實對於這個問題
黃教練有說一個觀點很好玩
讓小朋友拿個幾公斤的東西重訓會長不高
怎麼都沒人去抗議說小朋友去玩單槓
一做就是20、30公斤會長不高？
小朋友跑跑跳跳、又蹲又站的
大腿也是在做十幾公斤的重訓
怎麼沒人說會長不高？
反而是拿個幾公斤的東西做重訓大家就緊張個半死？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.63.101.208
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