PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 駝背

看板MuscleBeach (健身)作者yuka5669 (吹毛老爹)時間17年前 (2008/12/13 12:51)推噓5(5推 0噓 2→)

留言7則, 5人參與討論串1/4 (看更多)

自從認真操背肌後不知為啥我整個人就是駝背往前傾要垂直還要特別用力才能伸直朋友都說這樣很難看我想請問一下有何改善方法我看很多強者或教練背都練的很好也沒有駝背一定是我哪出問題了是因為我怕受傷沒操硬舉所以支撐力不夠的關係還是根本胸太小被背肌壓過去的關係 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.20.110.249

推

12/13 12:53, , 1^F

12/13 12:53, 1^F

推

12/13 12:57, , 2^F

12/13 12:57, 2^F

推

12/13 13:00, , 3^F

12/13 13:00, 3^F

推

12/13 14:15, , 4^F

12/13 14:15, 4^F

→

12/13 19:35, , 5^F

12/13 19:35, 5^F

→

12/13 19:35, , 6^F

12/13 19:35, 6^F

推

12/14 01:12, , 7^F

12/14 01:12, 7^F

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 yuka5669 的文章

文章代碼(AID): #19GpzX6e (MuscleBeach)

討論串 (同標題文章)

完整討論串 (本文為第 1 之 4 篇)：

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數

3

9

[問題] 駝背

13年前, 04/25

1

4

Re: [問題] 駝背

17年前, 03/19

10

23

[問題] 駝背

17年前, 03/19

5

7

[問題] 駝背

17年前, 12/13

在新視窗開啟完整討論串 (共4篇)

MuscleBeach 近期熱門文章

5

26

Re: [問題] 30歲魯蛇為愛衝了，3個月減11kg求健檢！

[ MuscleBeach ]

6小時前, 12/24

2

2

[閒聊] 用快煮壺煮水煮蛋大家會想這樣做嗎

[ MuscleBeach ]

9小時前, 12/24

25

64

[問題] 30歲魯蛇為愛衝了，3個月減11kg求健檢！

[ MuscleBeach ]

12小時前, 12/24

1

3

[問題] 台南安南醫院附近有單次健身房嗎？

[ MuscleBeach ]

3天前, 12/21

7

15

[問題] 請問水煮雞肉的營養成分

[ MuscleBeach ]

3天前, 12/21

9

22

[問題] 這動作真的有辦法取代雙槓撐體嗎

[ MuscleBeach ]

3天前, 12/21

13

13

[贈送] 冷凍生蛋白：500gx25罐

[ MuscleBeach ]

3天前, 12/21

3

4

[問題] S128 S109 G88 pro 挑選

[ MuscleBeach ]

3天前, 12/21

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

6

9

[情報] 丸龜製套年終慶大禮包

[ Lifeismoney ]

2小時前, 12/24

10

14

[新聞] 高鐵少年優惠專案指定車次「最高5折」周

[ Lifeismoney ]

3小時前, 12/24

16

20

[討論] 聖誕快樂！分享美照賀新年！

5小時前, 12/24

1

8

[情報] 蝦皮12/25蝦幣25%回饋

[ Lifeismoney ]

8小時前, 12/24

5

7

[問題] 療程先後順序

9小時前, 12/24

17

29

[情報] Google AI Pro (Gemini)新戶年繳半價

[ Lifeismoney ]

9小時前, 12/24

10

17

Re: [情報] PChome Acer 32吋4K螢幕 $4999

[ Lifeismoney ]

11小時前, 12/24

7

11

[情報] Line point +3

[ Lifeismoney ]

11小時前, 12/24

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 yuka5669 的文章

文章代碼(AID): #19GpzX6e (MuscleBeach)