有關暴食症與厭食症。

看板FITNESS (健身/體適能)作者seamanworm (減肥中....)時間21年前 (2003/10/15 12:43)推噓0(0推 0噓 0→)

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http://www.cgh.org.tw/00-09-身心醫學系列(三).htm 出於國泰醫訊身心醫學系列（三）--暴食與厭食症身心科主治醫師/陳國華暴食與厭食症合稱為飲食疾患，在現今高壓力的生活環境下，出現在飲食上的問題日益常見，其中暴食症與厭食症就是最顯明而嚴重的疾病之一。（一）暴食症：您曾經無法自己地大吃大喝、狼吞虎嚥，事後卻又後悔、自責不已嗎？如果經常這樣，恐怕就是已經罹患精神疾病之一：「暴食症」了。「暴食症」是指在短時間內吃下大量食物，且在進食過程中，自己感覺失去控制，事後又自責、後悔不已，繼而出現一些反向行為，如用手摳、催吐，使用洩藥或利尿劑、嚴格節食，甚至禁食、過分激烈的運動......，使得身體處於又累又餓的狀態，每天非常想念美食，而不敢吃，直到這種慾念強大到無法忍受，防線崩潰，意志失控，又出現另一次驚人的暴食。長期下來，自信全無，情緒低落，造成莫大的困擾。暴食症以女性居多，且會隨著體重的升降，情緒也跟著波動不穩。較常見的是出現憂鬱、焦慮、失眠和強迫性行為，性格變得衝動而控制力差，亦有藥物濫用，家庭衝突等傾向。身體方面則因進食不定和反向行為，而出現月經不規則，胃、食道擴張或發炎，或嘔吐造成吸入性肺炎等等併發症，甚至可能出現全身症狀。在病因方面，一般認為和情緒障礙、衝動、控制力差、自尊心不穩定及過份在意體型有關。近年來，研究發現這類型患者體內，某些神經內分泌物質的代謝率有比較低下的現象，因此必須針對這些部分進行治療。首先必須了解：這類患者普遍對「吃」會引發心理上不安，「吐」則可降低不安的觀念，所以吃吃吐吐，形成惡性循環。治療重點在於打破這種循環；方法之一是實施規則控制，要求患者每天記錄飲食習慣、預防出現反向行為。此外，還要配合心理治療或以藥物減輕焦慮、憂鬱和失眠症狀，若強再加上團體衛教、家人支持、通常可有不錯的治療效果。（二）厭食症：近年來，減肥、瘦身廣告充斥於媒體，廣告中的模特兒各個身高苗條，有些民眾乃認為愈瘦愈迷人，誤以為多一分肉即是罪惡。當然愛美無可厚非，崇尚苗條亦為社會價值觀走向，並無不可；但若瘦身過了頭，以致體重問題佔據了自己所有的注意力時，小心「厭食症」可能已在悄悄向你招手。到底瘦身、節食與厭食症有何不同呢？簡單說，如果過度關切體重及身體外觀，而且嚴重到近乎病態、扭曲，其程度以超過一般人可接受的範圍。患者並開始採用某些不當的減重方式，如過度節食、、自我催吐，吃利尿劑、洩藥，過度運動等，加上骨瘦如柴，合併出現身體異常時，即符合厭食症的診斷標準。過去二十年來，厭食症的發生率不斷上升，且以年輕女性最為常見，通常患者不會有病識感，並不認為自己有任何問題。大部分都是在親友及家人的要求下才前往求醫。厭食症的主要特徵，為對身體形象過度扭曲判斷，甚至體重一增加，就產生病態性的害怕感；雖然已經瘦的皮包骨，還是嫌自己太過肥胖，「如能再瘦一點才完美」。此症到後期會出現許多合併症狀，如月經停止、全身倦怠、暈倒及腸胃失能等，嚴重時還會因為代謝失調而死亡。在心理方面，則常見情緒不穩、憂鬱、焦慮、睡眠障礙及強迫症狀等。早年厭食症被認為純粹是心理因素所引發，目前的觀念則認為應從生物、心理、家庭及社會各層面著手，先了解病因，並多方面分析，才能收到治療之效。臨床上，治療厭食症最大的困難在患者缺乏治療動機，即使家人、親友擔心、煩惱不已，患者仍然覺覺得自己一切正常。所以，如何建立初步的醫病關係比較困難。目前醫師通常採用行為認知治療、藥物治療、心理治療、家族治療及團體治療等。飲食性疾患的治療應包含了各層面的全盤介入，從身心症的角度來處理，才有可能真正了解和幫助此類患者。 ------------------------------------------------------------------------------ 因為是醫院的文章...所以用詞都是「患者」、「疾患」、「症」... 精華區應該有相關文章了...只是看到還是忍不住弄過來了。減肥、塑身，都還是要顧身體阿！！！ -- 少吃多動有毅力！！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.21.220