[問題] 飲控吃到懷疑人生,求推薦好吃的即食雞胸

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (歐珂珂)時間5小時前 (2025/11/26 09:39), 編輯推噓8(804)
留言12則, 10人參與, 39分鐘前最新討論串1/1
最近為了飲控,已經連續吃雞胸肉好幾個月了@@ 原本覺得還好,但最近不知道是不是到了倦怠期, 現在光是聞到雞胸肉那個「雞味」或 是咬到那種乾柴的纖維, 真的會有一種生理性反胃的感覺... 目前主要都是吃便利商店(7-11/全家)或是Costco的大成/卜蜂, 但便利商店太貴, Costco的吃到有點膩了...... 想請問大家有沒有推薦網購哪一家的舒肥雞胸肉是: 1. 口感比較軟嫩(不要那種像咬木頭的) 2. 調味比較特別或好吃(不要只有鹽水或黑胡椒) 3. 比較沒有腥味 目前有在觀望像是野人/果果/台畜/老饕...之類的, 或是大家有其他私藏的名單可以推 薦嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 188.214.106.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1764121171.A.51C.html

11/26 10:14, 4小時前 , 1F
土雞肉
11/26 10:14, 1F

11/26 10:28, 4小時前 , 2F
椒麻,我目前只吃這個口味
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11/26 10:59, 3小時前 , 3F
我都固定買蝦皮買辰家 吃幾個月了還能接受
11/26 10:59, 3F

11/26 11:29, 3小時前 , 4F
自己加工
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11/26 11:54, 2小時前 , 5F
覓饕 固定在公司團購 吃過的人都覺得不錯
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11/26 12:35, 2小時前 , 6F
飲食控制又不是要你一直吃一樣的東西 蛋白質可以從豆漿、
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11/26 12:37, 2小時前 , 7F
魚類、蛋類補充 每天換著吃就不會有厭倦的問題
11/26 12:37, 7F

11/26 13:10, 1小時前 , 8F
所以為啥要一直吃雞胸肉...膩了不會改吃魚肉牛肉豬肉嗎
11/26 13:10, 8F

11/26 13:34, 1小時前 , 9F
雞胸只有炸雞排好吃, 覺得雞胸難吃就改吃雞腿, 怕熱量
11/26 13:34, 9F

11/26 13:34, 1小時前 , 10F
太高就想辦法把TDEE拉高, 隨意吃都不太會胖才是聖杯阿
11/26 13:34, 10F

11/26 13:44, 56分鐘前 , 11F
有自煮 牛肩根本神
11/26 13:44, 11F

11/26 14:01, 39分鐘前 , 12F
改吃牛肉或魚啊
11/26 14:01, 12F
文章代碼(AID): #1f9bfJKS (FITNESS)
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