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Re: [閒聊] 為什麼fitness不推一休？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (板版傻傻分不清楚)時間10年前 (2015/10/04 17:26), 編輯推噓55(55推 0噓 50→)
留言105則, 54人參與, 最新討論串6/8 (看更多)
雖然是7月的發問了 我還是想借題發揮一下 一休的身材 我看了根本完全不羨慕也不想變成那個樣子 我不管他是不是真的靠他所宣稱的辦法變成那樣 光是他書上拿來宣傳成果的身材 四肢細細沒什麼肌肉 軀幹有胸腹肌線條這樣 我就覺得一整個不勻稱 對我來說就是有種違和感 我說什麼也不想有這種體態 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.142.48 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1443950819.A.541.html
推
10/04 17:38, , 1F
其實和尚身材不算差啦 就敗在太業配
10/04 17:38, 1F
推
10/04 17:40, , 2F
就常慢跑者的體態吧 肌肉不用多大塊 身體輕盈為主
10/04 17:40, 2F
→
10/04 18:27, , 3F
和尚不只敗在太業配，某些觀念也叫人不敢恭維
10/04 18:27, 3F
推
10/04 19:03, , 4F
飲食覺得還好 不過運動畢竟是業餘的 當遇到板上的體適
10/04 19:03, 4F
→
10/04 19:04, , 5F
能產業的教練自然很常被糾正
10/04 19:04, 5F
→
10/04 19:05, , 6F
覺得他的文章就是給只想要瘦，沒想要超棒的那種阿
10/04 19:05, 6F
→
10/04 19:07, , 7F
他的貢獻大概就是導正很多吃仙女餐又不運動的
10/04 19:07, 7F
→
10/04 19:08, , 8F
至於運動交給專業吧
10/04 19:08, 8F
推
10/04 19:15, , 9F
他就很瘦 不以人廢言 蠻推薦他的飲食的
10/04 19:15, 9F
推
10/04 19:44, , 10F
他很推薦給新手阿 當初讓我四個月-10kg
10/04 19:44, 10F
→
10/04 19:45, , 11F
不管飲食運動 很適合毫無頭緒的人當作教材(我就是)
10/04 19:45, 11F
推
10/04 20:08, , 12F
他被批評的點是葉配和他八他，飲食觀念並沒有太大錯誤
10/04 20:08, 12F
→
10/04 20:10, , 13F
他的身材也不是健身教練那種壯碩型的 批評他不夠壯有點奇怪
10/04 20:10, 13F
推
10/04 20:20, , 14F
太葉佩。。。。
10/04 20:20, 14F
推
10/04 20:31, , 15F
當初一休上康禧來了那個節目也有找我
10/04 20:31, 15F
→
10/04 20:32, , 16F
還好我沒去 不然一定會跟他吵架.......
10/04 20:32, 16F
→
10/04 20:33, , 17F
我會把他的鬍子拔掉...........
10/04 20:33, 17F
推
10/04 20:34, , 18F
他就是把自己塑造的甚麼都懂 結果被一堆人打臉 現在下不
10/04 20:34, 18F
→
10/04 20:34, , 19F
了台了...
10/04 20:34, 19F
推
10/04 20:49, , 20F
打臉我個人沒感覺 我是討厭鬍子留的很好看的人
10/04 20:49, 20F
推
10/04 21:19, , 21F
康熙的一休：我今天狀況比較差
10/04 21:19, 21F
推
10/04 21:20, , 22F
白條大可以把他的西裝扯破阿 XD
10/04 21:20, 22F
推
10/04 21:34, , 23F
他的衣服我沒意見耶xd 我有意見的是鬍子
10/04 21:34, 23F
→
10/04 21:35, , 24F
怎麼可以那麼濃密 我都留不出來.....討人厭
10/04 21:35, 24F
→
10/04 21:55, , 25F
這是忌妒吧 (我指鬍子) 有鬍子要很有禮貌才對
10/04 21:55, 25F
→
10/04 22:13, , 26F
他最近業配文真的多到很誇張
10/04 22:13, 26F
→
10/04 22:14, , 27F
最近不是賣摺疊瑜珈墊
10/04 22:14, 27F
推
10/04 22:45, , 28F
賣很久了吧? 記得他以前有在這PO文阿
10/04 22:45, 28F
推
10/04 22:45, , 29F
一個1千多被酸爆。哥都有在發騾
10/04 22:45, 29F
→
10/04 23:15, , 30F
他到底憑什麼靠這個吃飯
10/04 23:15, 30F
推
10/05 00:10, , 31F
記得他是說他有正職的樣子 下午開始上班
10/05 00:10, 31F
→
10/05 00:11, , 32F
猜想他說菜都他做的 女生覺得是好男人吧 猜的而已
10/05 00:11, 32F
推
10/05 00:25, , 33F
因為他不是最佳狀態
10/05 00:25, 33F
→
10/05 00:27, , 34F
他煮的菜色看起來就很不美味啊！
10/05 00:27, 34F
推
10/05 01:42, , 35F
這麼瘦才五分速感覺他不健康
10/05 01:42, 35F
→
10/05 01:43, , 36F
覺得他飲食觀念其實蠻不錯的可供新手參考，運動嘛…
10/05 01:43, 36F
推
10/05 01:46, , 37F
他的飲食我也蠻推的 半年瘦了5公斤
10/05 01:46, 37F
推
10/05 03:29, , 38F
也不是所有男生都想變成巨巨吧
10/05 03:29, 38F
→
10/05 08:03, , 39F
太白
10/05 08:03, 39F
還有 26 則推文
→
10/06 13:50, , 66F
到他發癲狂踢人然後打死不認錯不道歉，每次只會講一堆
10/06 13:50, 66F
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10/06 13:51, , 67F
藉口，把自己的形象無限塑造提高，然後有錯就刪除封鎖
10/06 13:51, 67F
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10/06 13:51, , 68F
樣樣來就是不認錯，還搞什麼鬼團購，馬的我迪卡農一條
10/06 13:51, 68F
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10/06 13:51, , 69F
瑜伽墊才９９用超久，他那條一千塊是三小
10/06 13:51, 69F
推
10/06 13:52, , 70F
不是作賊心虛，何必害怕？
10/06 13:52, 70F
推
10/06 17:04, , 71F
和尚運動觀念一堆錯誤啊 不只是業配而已
10/06 17:04, 71F
→
10/06 18:25, , 72F
一休身材不好看+1...
10/06 18:25, 72F
→
10/06 18:26, , 73F
而且鬍子也留得很噁 不懂是在紅三洨
10/06 18:26, 73F
推
10/06 21:34, , 74F
他的書還在硬凹深蹲膝蓋不能超過腳尖這件事 .害人不用錢
10/06 21:34, 74F
推
10/06 21:47, , 75F
他的臉跟鬍子看了就覺得噁心 無法看久XD
10/06 21:47, 75F
推
10/06 22:10, , 76F
對於沒有研究健身的人會覺得他很壯，很多女生只看腹肌啊
10/06 22:10, 76F
→
10/06 22:10, , 77F
…
10/06 22:10, 77F
→
10/06 22:45, , 78F
那條瑜珈墊你媽的又薄又難用 幸好我馬上找到人接手 爽
10/06 22:45, 78F
→
10/06 22:45, , 79F
講到長相好像有點人身攻擊了~ 不過一個一千多的瑜珈墊
10/06 22:45, 79F
→
10/06 22:45, , 80F
也太誇張了吧！是用了會更容易瘦嗎…
10/06 22:45, 80F
推
10/06 22:46, , 81F
我想請問深蹲超不超過腳尖有甚麼關係嗎
10/06 22:46, 81F
→
10/06 22:47, , 82F
我記得版上也滿多人說過不能超過腳尖耶@ @a
10/06 22:47, 82F
推
10/06 23:10, , 83F
因為他是李威的弟弟 有人脈
10/06 23:10, 83F
推
10/06 23:39, , 84F
深蹲與腳尖關係 請去Musclebeach板找水肥哥的文章參考
10/06 23:39, 84F
推
10/07 11:57, , 85F
只是要瘦很簡單阿，當個兵每天跑3000+吃噴，一個月5KG
10/07 11:57, 85F
推
10/07 15:17, , 86F
推文是不是搞混塔巴塔跟HITT的觀念啊
10/07 15:17, 86F
推
10/07 18:59, , 87F
其實我覺得沒這麼誇張 很多鄉民就見獵心喜啊 老實說
10/07 18:59, 87F
推
10/07 20:41, , 88F
好言相勸還不改 被砲活該 一堆錯誤概念不知道害了
10/07 20:41, 88F
→
10/07 20:41, , 89F
多少人了
10/07 20:41, 89F
推
10/07 23:53, , 90F
白線條兄不去砲他卻來當小弟伴郎 ，超感動 ！
10/07 23:53, 90F
推
10/08 02:35, , 91F
業配也沒什麼，都大人了要知道總要賺錢
10/08 02:35, 91F
推
10/08 04:46, , 92F
以前推文寫過我的健身教練根據ㄧ休照片分析他的身材，還被
10/08 04:46, 92F
→
10/08 04:46, , 93F
休粉戰過，就不再提了。不推他的原因是，除了塔巴塔容易讓
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→
10/08 04:46, , 94F
人受傷外，還有他不誠實。他運動量絕大於他所說的。
10/08 04:46, 94F
推
10/08 04:51, , 95F
他的食譜，和很多養生的媽媽煮的家常菜也很像，並不驚喜。
10/08 04:51, 95F
→
10/08 04:51, , 96F
但我還是要推他飲食，因為他倡導不餓肚子、不戒澱粉也能減
10/08 04:51, 96F
→
10/08 04:51, , 97F
肥。<------ 是的，有很多人不知道這道理
10/08 04:51, 97F
推
10/08 08:23, , 98F
還有休粉喔xdd 那不就新佑衛門????
10/08 08:23, 98F
→
10/08 08:24, , 99F
日貓大您好!!!! 我跟你最近都少出現了阿
10/08 08:24, 99F
推
10/08 12:40, , 100F
站在運動推廣的角度來說，一休值得推薦，因為讓很多完
10/08 12:40, 100F
→
10/08 12:40, , 101F
全不運動的人開始簡單運動，飲食方面也比一堆邪魔歪道
10/08 12:40, 101F
→
10/08 12:41, , 102F
減肥法好，這是早期的一休，後面開始業配硬凹就不行了
10/08 12:41, 102F
→
10/13 15:39, , 103F
他哪裡壯... 看過他深蹲的影片面 我只有科科兩聲
10/13 15:39, 103F
→
08/14 01:22, , 104F
一休不只業配 還宣傳一堆錯誤觀念 害人進復健科
08/14 01:22, 104F
推
07/23 15:09, , 105F
推一休
07/23 15:09, 105F
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