[閒聊] 大家是啥時後量體脂的啊
看板FITNESS (健身/體適能)作者linkhome (james)時間11年前 (2014/10/17 18:18)推噓17(17推 0噓 12→)留言29則, 17人參與討論串1/2 (看更多)
我上網找資料 不少都是寫
睡前量體脂肪最準
量的時候 前一小時 不喝水
空腹兩小時
我自己也覺的 起床量和晚上量
誤差就有1.5%左右
早上最高
晚上最低
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.224.214
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1413541131.A.0BB.html
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