Re: [減肥] 腰痛還可以作有氧運動嗎？
謝謝以上良心的建議
我還是乖一點休息好～
※ 引述《recitative (還好 )》之銘言：
: 如題
: 不知是不是因為以前受過傷，最近腰部疼痛，所以根本無法運動，但這幾天有好一點了，請問各位，這樣可以運動了嗎？可以作什麼「有氧」運動呢？可以騎飛輪、跳繩嗎？
: 因為太多天沒運動好怪呀～
: 謝謝回答
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.143.219.228
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1407719766.A.AF9.html
→
08/11 09:29, , 1F
08/11 09:29, 1F
討論串 (同標題文章)
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
