Re: [閒聊] 這樣算不算強迫症啊?
看板FITNESS (健身/體適能)作者goswiming (章魚妹之柔漢出擊)時間12年前 (2014/01/14 22:53)推噓4(4推 0噓 2→)留言6則, 5人參與討論串2/5 (看更多)
※ 引述《GYCHEN1215 (鐵之貝克)》之銘言：
: 以前很胖,靠跑步瘦下來,但是離自己的目標還很遠
: 所以我一直保持著1天9~10KM的運動量
: 下毛毛雨我會帶帽子跑,這點家人免強可以理解
: 下大雨我是穿兩件式雨衣再跑
: 家人說沒必要這樣拼命
: 我也不知道為什麼,就是想跑步,管他颳風下雨我就是要跑
: 這算不算強迫症啊,有沒有版友跟我一樣瘋癲的..
我本人也很胖 基本上風雨無阻是很好的一件事
問題是你要怎麼能持續 為了明天而戰
怎麼說呢 以我本人看跑步 自己實在做不到
連續一整個星期 沒有休息一天 讓腳休息不跑的
像今天下著小雨的天氣 我也跑啊 因為我的腳有休息夠 狀態也不錯
但是腳傷這種東西是有可能不知不覺的累積的
特別是對體重過重的人來說 感覺更是很明顯
愛跑步的人就要特別對自己的雙腳好一點 喜歡但不可以太過火
才可以持續下去
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長生天祐我
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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