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[討論] 健身教練的費用

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (I'm white)時間12年前 (2012/01/03 22:03), 編輯推噓23(23推 0噓 79→)
留言102則, 21人參與, 最新討論串1/11 (看更多)
最近開始在true fitness做運動 在健身教練免費體驗課程之前 我都沒發現重訓的好處跟重要性 也真覺得要教練教我怎麼運用器材 可是教練課程好貴 最便宜每周上一次三個月要21420 一般一周兩次三個月就是37800 我爬過文了 比外面一般的貴... True fitness有比較特別嗎? 有沒有人在那裏接受健身教練的訓練?可以分享一下嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 182.235.185.166
推
01/03 22:20, , 1F
一週一次兩萬多...冏....
01/03 22:20, 1F
推
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一堂課85680......
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特別在特別貴嗎
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01/03 22:27, , 4F
歐我打錯了 三個月21420 一堂課是1785>"<
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※ 編輯: Christ8799 來自: 182.235.185.166 (01/03 22:29)
推
01/03 22:29, , 5F
我一堂課850耶@ @||
01/03 22:29, 5F
推
01/03 22:30, , 6F
教會員怎麼正確使用器材為什麼需要額外付錢，我實在搞不懂
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哇!!哪裡的教練啊!?我要去~~
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都工作人員可以問這台機器怎麼用嗎?
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沒有
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不知你在哪 也許找傳統健身院 認識板友比較不會這麼貴><
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我住永和 不過實在很難找到這方面的資訊...
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推
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永和的台北健身院不用教練費的說 可以去看看
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害我嚇到= =
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推
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真貴，不值得. 要找到好教練不是件容易的事 -_-
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01/04 00:02, , 15F
那個錢可以考慮去繳個北健永和店一年看看,教練人其實都還不
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錯,阻力訓練的東西就那些,沒有因為是哪家店就比較神奇...
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還是在版上爬文比較實際！
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推
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h大 教練課當然不是只有教器材怎麼做這麼簡單 重點在於如
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何設計一份運動計劃來幫助你的會員達成目標 而一份運動計
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劃的設計又包含許多的因素 例如你可能要先了解會員所想要
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以及他實際需要的是什麼 觀察會員找出他欠缺的部份 也許是
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心肺加強也許是體態問題 是否為特殊族群(高血壓、氣喘、糖
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尿病、關節炎...等) 是的話怎麼辦 而同一個訓練動作在你身
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上可行 在別人身上可能是禁忌動作 如何判斷...等 而課表也
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有一定的特殊性 一位肩膀有傷的投手你要如何幫他作訓練?拿
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健美的課表操他嗎? 他肩關節馬上壞給你看 一位患有膝關節
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炎的老人你要如何加強他的生活能力? 蹲舉嗎? 一樣他會死給
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你看...這不是笑話- -" 健身房就是一堆人都這麼教...
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而諸如此類的問題~應該有反應出教練課程的價值所在吧 不知
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01/04 02:04, , 30F
這樣有沒有解除你的疑惑@@?
01/04 02:04, 30F
推
01/04 06:49, , 31F
在板橋買一堂課最便宜1200，不過一次要36堂以上
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推日貓大的建議 沒有哪家店比較神奇
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推
01/04 09:38, , 33F
y大，我知道"好的"健身教練是有那些功能，問題是很多人只想
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知道器材怎麼用，一間健身房總該提供這項服務吧，也可防止
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01/04 09:39, , 35F
器材因不當使用而有所耗損，另真正有"健身教練需求"者又有
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多少，一般人沒有您所提到的特殊問題，也不是運動員，也沒
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要參加建美比賽，台灣大多數人聽到肌肉嚇都嚇死了。
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最後您提到的價值，價值與價格該分開討論。第一在台灣非常
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還有 24 則推文
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過與不及,就階段上的問題吧...一個學有專精的教練,終究還是
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比不上醫院裏專司其職的復健師,也少有專業如營養師,當然也
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不該有醫療諮詢等神奇功能...一個好教練,應該是可以發現問
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推
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不知能否請教這些特殊狀況大概的情況為何? '不少'指的比例
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題,與其他專業資源有溝通管道,評估計畫適當性,而不是"神"
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之前有板友"苛刻"要求教練要"負全責",這也太過份,又不是神
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01/04 11:35, , 69F
但是一切發生的問題,也不能全推給會員,那教練也太好當...
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01/04 11:36, , 70F
原PO也許剛開始需要的只是"HOW TO DO",病史的話,自己應該知
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01/04 11:37, , 71F
道,告知一般健身房教練,人家也不會冒著風險硬要"來硬的"
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01/04 11:37, , 72F
真的出了問題,這邊痛那邊痛,再去掛病號,人家也不至於會告這
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01/04 11:38, , 73F
家健身房...
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01/04 11:39, , 74F
後續問題交給醫療資源,或者"真正學有專精"的教練接手後續復
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健過程,那也就差不多那樣了...
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問題就是,他喵的一堆顧賺錢的教練實在太多,讓人心驚驚="=
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01/04 11:41, , 77F
出了問題推給會員或誰都好,反正出問題絕對不是自己錯
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那買這種課有什麼價值?像地瓜兄這樣有良心的好人實在不多啊
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我也知道其實有很多課,都是會員買來聊天,買來做人情,一整個
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根本就是像下午茶般愉快,又怎麼會出問題?
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太神話教練,過分= = 太貶低教練,也太過分= =
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不過給錢之前,除非那根本不痛不癢,否則自己還是要衡量一下
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自己的需求是什麼?風險是否能由錢蓋得過去...
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01/04 11:46, , 84F
買教練課是不是彼此雙贏,風險都很大,但是常常都是會員輸= =
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01/04 11:47, , 85F
當然教練也頂多只是小贏,業主還是賺最大囉(攤腳)
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所以,自己看影片自己就會練? 喵屁...
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但是,有教練就沒有風險? 喵屁= =
01/04 11:49, 87F
→
01/04 11:50, , 88F
探探口袋有多深,可能是最佳解...記得健保卡費要繳...
01/04 11:50, 88F
推
01/04 12:12, , 89F
喵屁XDDDDDDD
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→
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同意不應該神化教練，但也不應該否定教練
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我也認為一般付費的健身房教練應該要有認知
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那個認知就是要確保進來使用的人能夠正確操作器材
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01/04 12:14, , 93F
至於要開出如何訓練的菜單，這算是教練的專業部份
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另外收錢也的確沒有錯，畢竟專業程度不同，價值也不同
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自然價位也不同，自己要去衡量這些問題，這是消費者的事
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推
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得到了好人卡一張 呵呵@@ 芭樂哥說的是啊 也期許自己能愈來
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愈進步
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→
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帥地瓜好人卡都不知道收幾袋去了XDDD
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推
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只能推中肯的貓大了
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推
01/04 14:22, , 100F
要我就去北健一年 ~"~ 可以喇賽又可以運動。
01/04 14:22, 100F
推
01/04 16:46, , 101F
要我就呆在家裡面一年...可以裸奔還可以摸女朋友 (被拉走
01/04 16:46, 101F
→
01/06 16:49, , 102F
true的價錢可以殺的....但是你要臉皮夠厚(曾經在那做)
01/06 16:49, 102F
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