Re: [問題] 第一次騎小摺 膝蓋上方的位置很痛

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (一名劍客三口劍)時間15年前 (2010/10/29 01:12), 編輯推噓3(306)
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※ 引述《arthurwang (莫言)》之銘言: : step3.依照step2的方式踩踏板,然後當踏板在水平位置時(3點跟9點方向) : 注意一下前面的那腳,膝蓋有沒有超過腳尖 : 超過腳尖就把坐墊往後調,這樣膝蓋受力比較小,比較不傷膝蓋 : 但也不要把坐墊調到太後面,讓自己不好踩踏板 想請問文中提到「膝蓋不可超過腳尖」 是同時指兩腳的膝蓋呢 還是單指前面那隻腳的膝蓋 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 文中arthurwang版友提到是前面那腳 想再確認一下 煩請了解的版友不吝回答 謝謝 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.107.247

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前腳
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......有這麼不相信亞瑟王?
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因該是文字敘述看不懂吧?(果然還是要圖片說明嗎?)
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從側面看過去,左腳在9點鐘方向,右腳在3點鐘方向;這樣
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就看左腳的膝蓋有沒有超過腳尖就對了!
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前面的..
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樓上文中版友 XD
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樓樓上變召喚獸了 ( ′-`)y-~
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10/29 14:30, , 9F
謝謝各位 我中文不太好 謝謝諸位版友
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文章代碼(AID): #1CoQy0Xf (FITNESS)
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