[討論] 生活作息不正常真的會胖
看板FITNESS (健身/體適能)作者Juicyisme (Juicy D)時間14年前 (2010/08/24 03:23)推噓4(4推 0噓 12→)留言16則, 11人參與討論串1/5 (看更多)
最近這一個月經由同學的介紹去一家酒吧打工
工作時間是晚上十點到凌晨兩三點
扣掉回家洗澡摸電腦的時間,有時候睡覺時天都差不多亮了
可能一睡就到下午一兩點起來!
感覺沒吃什麼東西,卻因為上班會吃零食而發胖
或者下班後會買711的東西回家吃之類的
等到我驚覺時已經胖了快五公斤!!!
雖然打工時間一個禮拜只有四天,但影響致深啊!!!!
好煩腦不知道該怎麼辦>< (在上班時沒有喝酒,之前都會吃零食)
開始減肥了!!!不過有時候真的好嘴饞~
莫名想到失戀時真的是減肥最好時機啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.160.228.39
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