[討論] 請問一些健康面方的問題
看板FITNESS (健身/體適能)作者holyice02 (立花左近將監宗茂)時間15年前 (2010/08/15 20:03)推噓1(1推 0噓 18→)留言19則, 5人參與討論串1/4 (看更多)
各位前輩大家好，請問一下http://tinyurl.com/25cplcn網址中所介紹的印度式深蹲
會不會對膝蓋造成很大的負擔呢？
另外想請問一下，前不久看到一篇文章說牛奶中所含的營養成份是適合小牛快速長大
用的，且其中所含的蛋白質為駱蛋白，外表非常堅硬，適合有四個胃的牛靠反芻來消
化吸收，而不適合人類銀用。應該由其他的食物來攝取蛋白質較為適當，不知這篇文
章的正確性為何呢？還請各位前輩們不吝指教，再此先謝謝了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.101.224
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