[減肥]
看板FITNESS (健身/體適能)作者stupidfox (笨鮪魚)時間15年前 (2010/05/26 12:02)推噓12(12推 0噓 12→)留言24則, 23人參與討論串1/20 (看更多)
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用
請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
基本資料
性別：（男／女）
年齡：
身高：
體重：
BMI：（BMI低於18.5者禁止發減肥文）
體脂率：（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）
參考照片：（可免填）
三餐內容
早餐：
午餐：
晚餐：
其他：（可免填）
日常作息時間：（睡眠、工作、...等時間）
生活型態：（上班族、學生、體力工作者、運動員、...）
運動習慣：
我的問題：（請將您主要的疑問陳述於此）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.80.218
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