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Re: [問題] 請問 home gym 多功能訊練機怎麼選?

看板MuscleBeach (健身)作者 (好想反串啊啊啊)時間1小時前 (2026/05/18 22:45), 編輯推噓4(4推 0噓 54→)
留言58則, 3人參與, 14分鐘前最新討論串4/4 (看更多)
※ 引述《bug001 (好想反串啊啊啊)》之銘言： : 在下是練了約一年的新手 : 爬了版上的文後發現有 G9、S109或是川鋼、德旺的器材可以選 : 然後我自己查網路是看到 g88 pro 這台，價格低很多， : 但版上沒什麼討論 : 然後我發現一個問題不太懂， : 這類機器高背下拉都是用單邊的飛鳥的拉， : 而看到版上討論好像都覺得這樣不好， : 有什麼原因嗎，還是單純只用一邊繩子容易斷而已? : 會想問這個是因為排除產地問題外，現在有做中間可以下拉的， : 大概就是 S109+萬向把手(據現場看的網友說可以算是了) : 或是 G88 pro 版才有 : 所以可以從中間拉真的很重要嗎? : 謝謝大家 感謝各位的回復，包含推文我都有看過好幾次 目前看來我對這類練習匡的知識，包含價格、尺寸、鐵柱的尺寸與原因 幾孔的差別等等完全都還不足，我以為家用的就是都只有含史密斯的綜合機為主 剛剛量了我能用的空間，大概是 230cm x 210cm，要放下我一開始以為可以買的 GR880 pro 是可以的 坦白說我是因為幫我教練般他的架子轉售給朋友，看了放的地方後才確認大小 後來逛了一點網拍才確認那台是舊版的GR880 也是因為這樣才有在自己家也放一台的想法，畢竟如果是GR880的話，價格也是很實惠 不過目前看來預算需要提高兩倍以上才行 而且以我的狀況可能根本不需要史密斯的功能(我個人比較喜歡自由重量與單項器械) 我去健身房也是用槓鈴深蹲與Bench 胸推為主 順帶一提， 深蹲最大90，胸推最大50，就是菜雞一個， 有持續在練但只有上課時會追大重量 以上廢話居多，總之是謝謝大家的回應 我再多確認一下該有預算(包含槓片等，看來不太可能是三、四萬能處理的) 以及空間部份，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 217.217.114.98 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1779115555.A.777.html
推
05/18 22:51, 1小時前 , 1F
史密斯看人,如果你長期都沒啥再用,沒有也無所謂.
05/18 22:51, 1F
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05/18 22:51, 1小時前 , 2F
但是cable還是有比較好,至少要有一邊.
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05/18 22:51, 1小時前 , 3F
誰知道你以後會不會有甚麼其他運動樂子.
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05/18 22:51, 1小時前 , 4F
很多運動的訓練,有cable會很方便..
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05/18 22:51, 1小時前 , 5F
不然就只能用彈力帶取代..但那個效果你知道的.
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05/18 22:52, 1小時前 , 6F
其他方面,除非你重量上到200kg..XD
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05/18 22:52, 1小時前 , 7F
不然像框的厚度,只差在你放槓的時候震動的震度.
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05/18 22:52, 1小時前 , 8F
不太影響使用.
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05/18 22:52, 1小時前 , 9F
之前買過一組很便宜的半框.
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05/18 22:53, 1小時前 , 10F
一萬三..XD....
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05/18 22:54, 1小時前 , 11F
用他蹲過120kg...確定...重量方面,不行的是我不是它...
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05/18 22:54, 1小時前 , 12F
而現在用勇框...
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05/18 22:54, 1小時前 , 13F
一對比就很清楚,差在....爽度...
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05/18 22:55, 1小時前 , 14F
cable也有試拉過S109和G系列.
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05/18 22:55, 1小時前 , 15F
也是差在....爽度..
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05/18 22:55, 1小時前 , 16F
所以,你的價格只是在於爽度上面的取捨而已.
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05/18 22:56, 1小時前 , 17F
而其他槓片和槓鈴買露天S大,地墊就看你要歐爾還是優力.
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05/18 22:57, 1小時前 , 18F
喔..優力已經下放給其他品牌去賣了...XD
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05/18 23:01, 1小時前 , 19F
基本款奧槓兩三千,1xxkg槓片大概一萬多.
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05/18 23:04, 1小時前 , 20F
地墊看你買甚麼大概幾千到一兩萬.
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05/18 23:04, 1小時前 , 21F
其他就架子的錢(不包含啞鈴)
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05/18 23:06, 1小時前 , 22F
而更多的東西就....以後你自己會慢慢享受購物的快樂.哈哈.
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05/18 23:06, 1小時前 , 23F
甚麼分腿蹲架,引體把手,cable把手組,腰帶深蹲桿.
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05/18 23:08, 1小時前 , 24F
鋼鐵手,夾胸/飛鳥,拉筋椅,羅馬椅.
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05/18 23:08, 1小時前 , 25F
然後還要買一個直立式洞洞板來掛一大堆五四三的裝備.
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05/18 23:08, 1小時前 , 26F
然後買白板紀錄...我是紀錄格子拉,肩推在哪一格,深蹲哪一格.
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05/18 23:09, 1小時前 , 27F
不想花腦力去記,又不想練的時候還要在那邊調高度到底哪一格.
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05/18 23:09, 1小時前 , 28F
反正後面會一大堆玩具可以買...XD.
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05/18 23:09, 1小時前 , 29F
但是一開始你都不用買..阿..硬舉神器要買,兩千多快.
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05/18 23:10, 1小時前 , 30F
這個跑不掉乖乖先買吧.
05/18 23:10, 30F
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05/18 23:13, 57分鐘前 , 31F
蠻多人在講S大的賣場的，但...我找不到啊，有連結嗎 XD
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05/18 23:14, 56分鐘前 , 32F
太多知識量正在寫入腦袋中
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05/18 23:15, 55分鐘前 , 33F
05/18 23:15, 33F
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05/18 23:15, 55分鐘前 , 34F
雜貨店...XD..
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05/18 23:15, 55分鐘前 , 35F
你自己去對岸買運過來會比跟他買貴一點點.
05/18 23:15, 35F
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05/18 23:16, 54分鐘前 , 36F
這就是網拍業者賺錢的奧義..他可以壓價多呀一點點.
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05/18 23:16, 54分鐘前 , 37F
外加一點售後服務,有問題它可以幫你處理.
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05/18 23:16, 54分鐘前 , 38F
只是很多人說他脾氣不好,講會很衝.
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05/18 23:16, 54分鐘前 , 39F
我是不知道,因為我跟他買東西的時候講話都很少...XD
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05/18 23:17, 53分鐘前 , 40F
另外有些東西你可以找許願神訂做,FB搜許願神.
05/18 23:17, 40F
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05/18 23:18, 52分鐘前 , 41F
許願神那邊是不是有巨神兵系列..@@a
05/18 23:18, 41F
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05/18 23:27, 43分鐘前 , 42F
對岸運還比他貴，那當然先考慮找他吧?
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05/18 23:27, 43分鐘前 , 43F
所以大家都會講到他..而不是自己去掏寶下單.
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05/18 23:29, 41分鐘前 , 44F
許願神...跑出好多跟神明有關的頁面 XD
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05/18 23:30, 40分鐘前 , 45F
應該是Wildlife Force吧，先追蹤了
05/18 23:30, 45F
推
05/18 23:36, 34分鐘前 , 46F
你直接上臉書轟菌大聯盟看比較快吧
05/18 23:36, 46F
推
05/18 23:41, 29分鐘前 , 47F
說真的這幾年幾乎都是rep ares 2.0這台的設計被抄
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05/18 23:41, 29分鐘前 , 48F
去變成公版 然後再看需求看要增加什麼配件 因為這
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05/18 23:41, 29分鐘前 , 49F
台設計好拆好擴充 以後要升級什麼都方便
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05/18 23:43, 27分鐘前 , 50F
有的，正在看該社團增加知識中
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05/18 23:45, 25分鐘前 , 51F
擴充性的部份，因為我是新手吧，其實我看不懂大家在講的意
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05/18 23:45, 25分鐘前 , 52F
思，就先多爬些文看
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05/18 23:46, 24分鐘前 , 53F
然後 rep 看前幾年的文說要慎選廠商，有一家態度很差
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05/18 23:46, 24分鐘前 , 54F
維修好像會有問題?
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推
05/18 23:47, 23分鐘前 , 55F
那一家..你...隨便搜就知道是哪一家..XD
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05/18 23:47, 23分鐘前 , 56F
他臭名太久了...並且還隨時維持臭名.
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05/18 23:47, 23分鐘前 , 57F
我沒跟那家交易過所以到目前都只是聽說.
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05/18 23:56, 14分鐘前 , 58F
我本來以為是 REP 這廠商有問題，但看來是 RAK
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