[問題] 小腿有脛骨外轉的問題
如圖片的情況,這是在兩年前右腳踝扭到後所產生的後遺症,右腳掌變的很明顯外八。在
訓練上會覺得骨盆不平衡、重心不穩及下半身旋轉時很不順。
曾經看過物理治療師,說這種情況叫脛骨外轉。雖然有教一種簡單的矯正運動,但想試試
看有無別種的矯正運動,或是版上有相同情況的版友,不知道是怎解決這情況的?想請教
大家意見,謝謝。
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