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Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT

看板MuscleBeach (健身)作者 (安全的愛)時間3年前 (2020/05/31 20:43), 編輯推噓52(67推 15噓 51→)
留言133則, 86人參與, 3年前最新討論串2/26 (看更多)
https://imgur.com/0hoaiZx
其實何立安的影片，是在玩達克效應， 也就是讓很多人看完後，爬上愚昧山丘， 覺得自己突然被醍醐灌頂、眼界大開， 終於明白健身的奧秘。 但實際上呢， 你看完影片也不會有任何改變， 還是做一樣的訓練、吃一樣的東西， 因為這些知識太淺薄籠統了，難以應用。 反之阿館一個小時的影片，耐心看完的話， 對很多人來說，是會產生行為改變的， 不管是訓練課表、飲食、動作細節......等， 但相對來說，就沒有何立安的爽感。 再來每個派別賣的東西，也不太一樣。 阿館賣的是力氣大很屌很man， 會格鬥可以走跳江湖、保護自己和家人。 健工萵苣賣的是優越感， 我體脂低、有二頭、有翹臀、有腹肌就是美美帥帥。 至於何立安，賣的是恐懼， 不跟著我用正確的方式練肌力， 等你老了退化就會不得好死慘兮兮。 然後大家發現了嗎? 阿館、健工、萵苣......甚至大部分的派別， 賣的都是「現在」的東西。 也就是你夠努力的話，很快就能看到收穫， 但若是你不努力，就註定得不到， 因此對某些人來說，這樣的商品買起來會很挫折。 但何立安主打的，卻是「未來」的東西， 雖然不管你當下多努力，都無法確定自己老了會怎樣， 但反過來說，就算你現在很擺爛不努力， 苦果也是在未來，當下不會有什麼挫折感。 我有去怪獸練過一段時間， 發現那邊的學生，體態實在都不怎麼好看， 運動能力也很糟糕。 只是靠一堆輔助器材，重量可以做重一點， 然後抱著「以後不用怕老化」的美夢， 有一搭沒一搭的瞎雞巴練，繳錢讓自己安心。 因此可以說，何立安的商業模式很聰明， 他補足了健身主流市場漏掉的那一群， 而這群沒有毅力，最愛鍵盤光說不練的人， 也剛好是最容易吃到達克效應的人。 所以他的影片和商業模式， 根本就是相輔相成， 天才啊!!! 但最後要強調，我沒有看輕何立安的意思喔， 他不管實作或理論都蠻強的， 只是他賣的東西我吃完後發現， 不太合口味而已。 ※ 引述《Bz5566 (只剩協志和仁甫的5566)》之銘言： : 隨便po支影片 : https://www.youtube.com/watch?v=D325Egiwg4M
: 一個解答網友的Q&A可以講到運動員訓練、能量系統訓練、課表安排、訓練週期 : 先不論他有沒有講到很細節(十分鐘的片長能講多少細節) : 至少概念、方向講的非常清楚，影片中給的資訊密度高到爆炸 : 相較之下 : 阿館一個小時的影片可能有40分鐘都是在幹話...(當然也跟剪輯有關) : 其它YT最多是去爬外國的文獻，拾人牙慧講給觀眾聽 : 何立安是台大畢業去國外讀一個博士回來，知識全都在他大腦裡 : 怪獸講堂的專業度應該是屌打目前國內所有其它YT吧？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.95.240 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1590929002.A.C7D.html
推
05/31 20:51, 3年前 , 1F
好像挺有道理的
05/31 20:51, 1F
→
05/31 20:59, 3年前 , 2F
不管怎樣 我是信了
05/31 20:59, 2F
推
05/31 21:04, 3年前 , 3F
勇者，先幫你補血
05/31 21:04, 3F
推
05/31 21:04, 3年前 , 4F
有去實地考察給個推
05/31 21:04, 4F
→
05/31 21:05, 3年前 , 5F
你可能沒看輕何立安 但我覺得你滿看輕那邊的學員的
05/31 21:05, 5F
推
05/31 21:18, 3年前 , 6F
他的專業度無法質疑，但影片對大部分的人真的沒有用
05/31 21:18, 6F
推
05/31 21:21, 3年前 , 7F
等一下某id就出來了
05/31 21:21, 7F
推
05/31 21:21, 3年前 , 8F
雖然不知道對不對，但是推用心
05/31 21:21, 8F
推
05/31 21:26, 3年前 , 9F
何博士的就跟你講大觀念但是方法自己摸，或許自己搭配凱
05/31 21:26, 9F
→
05/31 21:26, 3年前 , 10F
傑之前的的一起看比較容易有收穫
05/31 21:26, 10F
推
05/31 21:30, 3年前 , 11F
有料 正確 完美
05/31 21:30, 11F
推
05/31 21:36, 3年前 , 12F
本來就是這樣了 都是商人要賺錢 沒必要把他當神 是說
05/31 21:36, 12F
→
05/31 21:36, 3年前 , 13F
至少何賣的東西有真材實料 但是有些偏頗說有氧無用論
05/31 21:36, 13F
→
05/31 21:36, 3年前 , 14F
聽聽就好了
05/31 21:36, 14F
→
05/31 21:37, 3年前 , 15F
要學動作還不如去看早期凱傑的 一堆東西被他點破就不
05/31 21:37, 15F
→
05/31 21:37, 3年前 , 16F
值錢了
05/31 21:37, 16F
推
05/31 21:38, 3年前 , 17F
佛渡有緣人，聽完何老師的課改變人生的大有人在
05/31 21:38, 17F
推
05/31 21:42, 3年前 , 18F
照你照樣講不運動的中老年人應該適合何
05/31 21:42, 18F
推
05/31 21:52, 3年前 , 19F
個人是支持你的論點
05/31 21:52, 19F
推
05/31 21:55, 3年前 , 20F
這麼敢戰，幫推順便置板凳看戲
05/31 21:55, 20F
推
05/31 22:02, 3年前 , 21F
這篇內容好像以前有看過，是不是有po過？
05/31 22:02, 21F
推
05/31 22:08, 3年前 , 22F
要開戰了嗎
05/31 22:08, 22F
→
05/31 22:09, 3年前 , 23F
不會耶，像我本來就沒在做有氧腹肌，看完更覺得不用做。
05/31 22:09, 23F
→
05/31 22:10, 3年前 , 24F
或，好在沒做。
05/31 22:10, 24F
推
05/31 22:11, 3年前 , 25F
他賣的是內在的東西 其他賣外在
05/31 22:11, 25F
→
05/31 22:11, 3年前 , 26F
有成效的訓練 兩個都應該有所成長
05/31 22:11, 26F
→
05/31 22:14, 3年前 , 27F
何本來就不是玩健美的，想看體態好的當然不是去他那看。
05/31 22:14, 27F
→
05/31 22:17, 3年前 , 28F
阿館力大會格鬥，但看完影片有多人馬上力氣變大會格鬥？
05/31 22:17, 28F
推
05/31 22:23, 3年前 , 29F
某ID正在打字中
05/31 22:23, 29F
噓
05/31 22:29, 3年前 , 30F
等等某些人就要咬著餌衝過來叫囂了
05/31 22:29, 30F
推
05/31 22:31, 3年前 , 31F
我喜歡謝宗庭和楊晉嘉和江凱傑
05/31 22:31, 31F
→
05/31 22:31, 3年前 , 32F
力量最大，身材好，體脂又低
05/31 22:31, 32F
推
05/31 22:40, 3年前 , 33F
先幫你穩定中軸！
05/31 22:40, 33F
推
05/31 22:53, 3年前 , 34F
現代健美都在吃藥啊
05/31 22:53, 34F
噓
05/31 22:53, 3年前 , 35F
挫折感應該是很努力卻沒成效才會有的吧？再來以一個
05/31 22:53, 35F
→
05/31 22:53, 3年前 , 36F
健身運動專業的角度來看，身為一個學習者的你應該就
05/31 22:53, 36F
→
05/31 22:53, 3年前 , 37F
正處於達克效應的最高點傲視著跟你所做不同的其他學
05/31 22:53, 37F
→
05/31 22:54, 3年前 , 38F
習者喔
05/31 22:54, 38F
噓
05/31 23:06, 3年前 , 39F
安全愛？？
05/31 23:06, 39F
還有 54 則推文
→
06/01 11:50, 3年前 , 94F
因為宗教有太多手法可以解釋為什麼你現在跟當初應許不同
06/01 11:50, 94F
→
06/01 12:03, 3年前 , 95F
宗教更佔優勢的地方是它應許的是你死後的未來，死無對證
06/01 12:03, 95F
推
06/01 12:44, 3年前 , 96F
八字箴言...
06/01 12:44, 96F
推
06/01 13:00, 3年前 , 97F
言之有理
06/01 13:00, 97F
推
06/01 13:36, 3年前 , 98F
很有道理啊，有些健齡久的可能覺得還好，但新手看到
06/01 13:36, 98F
→
06/01 13:36, 3年前 , 99F
確實有可能會覺得恐懼
06/01 13:36, 99F
推
06/01 13:55, 3年前 , 100F
哈哈，你這樣說事實會被圍攻喔XD
06/01 13:55, 100F
推
06/01 14:44, 3年前 , 101F
勇者，別因人廢言嘛（雖然這ID......
06/01 14:44, 101F
推
06/01 14:57, 3年前 , 102F
你知道的太多了
06/01 14:57, 102F
推
06/01 16:02, 3年前 , 103F
這我就覺得 解讀面不同而已 負面解讀：販賣恐懼（你以
06/01 16:02, 103F
→
06/01 16:03, 3年前 , 104F
後會/?#;/&） 正面解讀：可以提早減緩未來的影響（事
06/01 16:03, 104F
→
06/01 16:03, 3年前 , 105F
實上也是可以減緩）
06/01 16:03, 105F
噓
06/01 16:27, 3年前 , 106F
哪邊有恐嚇？不就是宣傳觀念的影片，自己愛腦補一堆小劇場=
06/01 16:27, 106F
→
06/01 16:27, 3年前 , 107F
=
06/01 16:27, 107F
→
06/01 17:06, 3年前 , 108F
販賣恐懼稍嫌誇張，喚醒內心的焦慮會不會不那麼刺眼 :P
06/01 17:06, 108F
噓
06/01 17:44, 3年前 , 109F
全愛居然沒人噓 我先
06/01 17:44, 109F
噓
06/01 17:50, 3年前 , 110F
這id...呵呵
06/01 17:50, 110F
噓
06/01 20:05, 3年前 , 111F
ID
06/01 20:05, 111F
噓
06/01 21:03, 3年前 , 112F
看不到販賣恐懼，不過自以為是的人應該不少。
06/01 21:03, 112F
推
06/01 21:21, 3年前 , 113F
加油 搓破神壇假象
06/01 21:21, 113F
推
06/01 22:33, 3年前 , 114F
中肯推
06/01 22:33, 114F
噓
06/02 07:23, 3年前 , 115F
看幾個學員以為全部 呵呵
06/02 07:23, 115F
推
06/02 10:05, 3年前 , 116F
那種拍攝方式你跟我說是為了教你健身？
06/02 10:05, 116F
推
06/02 10:16, 3年前 , 117F
假鬼假怪
06/02 10:16, 117F
推
06/02 13:37, 3年前 , 118F
何老師主打身體健康、運動表現，但看他影片似乎只做傳統
06/02 13:37, 118F
→
06/02 13:37, 3年前 , 119F
重訓和健力三項為主
06/02 13:37, 119F
→
06/02 14:04, 3年前 , 120F
你先說說100萬到底要怎麼支付？
06/02 14:04, 120F
推
06/02 17:22, 3年前 , 121F
那麼肥會不會三高阿
06/02 17:22, 121F
噓
06/02 22:42, 3年前 , 122F
喔
06/02 22:42, 122F
推
06/02 23:50, 3年前 , 123F
哈哈，等下信徒要來噓了，補推
06/02 23:50, 123F
推
06/03 07:53, 3年前 , 124F
雖然我有點同意你的論點，但是推論過程很有問題啊
06/03 07:53, 124F
→
06/03 07:54, 3年前 , 125F
怪獸只開放教練課，會請教練的除了少數的精英運動員，
06/03 07:54, 125F
→
06/03 07:54, 3年前 , 126F
本來就不會太強，你不能拿健身房自主訓練的中高手去比
06/03 07:54, 126F
→
06/03 07:55, 3年前 , 127F
要比只能買課的去比
06/03 07:55, 127F
→
06/03 07:56, 3年前 , 128F
“那邊的學生體態都不怎麽好看，運動表現也會差”，因
06/03 07:56, 128F
→
06/03 07:57, 3年前 , 129F
為上了八堂十二堂後，就可以自己出去練了
06/03 07:57, 129F
推
06/04 05:38, 3年前 , 130F
看完影片理論很高實際幫助很小沒錯
06/04 05:38, 130F
推
06/04 16:00, 3年前 , 131F
新造神運動
06/04 16:00, 131F
推
06/05 17:08, 3年前 , 132F
推
06/05 17:08, 132F
噓
06/07 16:42, 3年前 , 133F
為什麼你看完會恐懼= =
06/07 16:42, 133F
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