PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

Re: [討論] 蛋白質攝取與拉肚子已刪文

看板MuscleBeach (健身)作者 (ki)時間7年前 (2019/06/27 16:17), 編輯推噓2(2推 0噓 2→)
留言4則, 2人參與, 7年前最新討論串2/4 (看更多)
我也是乳糖不耐症 喝牛奶就脹氣 可是喝豆漿也會脹氣 導致我有點心灰意冷 後來發現 黑豆漿 不會脹氣！！ 但是加了乳清還是會些微脹氣 之後想改喝大豆分離蛋白 看會不會更舒服有點… 健身之後體態變好了 但是消化道的毛病卻是一輩子的 讓我有點難過 唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.140.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1561623471.A.3FA.html
推
06/27 16:26, 7年前 , 1F
可以泡茯苓粉
06/27 16:26, 1F
→
06/27 16:27, 7年前 , 2F
茯苓粉加乳清
06/27 16:27, 2F
推
06/27 16:44, 7年前 , 3F
我也是，鮮奶豆漿拿鐵這類的一定拉，不然就是感覺一直
06/27 16:44, 3F
→
06/27 16:44, 7年前 , 4F
有便意，放幾個屁就好了
06/27 16:44, 4F
‣ 更多 JustBecauseU 的文章
文章代碼(AID): #1T57klFw (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 JustBecauseU 的文章
文章代碼(AID): #1T57klFw (MuscleBeach)