[討論] 亞培安素

看板MuscleBeach (健身)作者 (k374318)時間9年前 (2015/07/08 22:36), 編輯推噓9(9017)
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本身有在健身,最近有在喝亞培安素,不知這些營養成份對健身後有沒有幫助,同常我是 一罐會分三次喝……,不知這樣喝有沒有幫助…… http://i.imgur.com/VTg5C7m.jpg
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這種通常是給病人補充營養的,而且你看這模一罐只有九
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公克蛋白
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不算高嗎……公克單位是蠻高的感覺
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好像真的不高……
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..........
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乳清一份有22~30克 你覺得呢
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亞培有優蛋白配方,但蛋白質也才12公克
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我是一邊重訓一邊飛輪,飛輪1h汗是用噴的,想補充一些比
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較會流失的元素
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它熱量算高嗎
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一邊重訓一邊騎飛輪...差我一點,我一邊臥推一邊leg
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press
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你們...把這位神人放在那裡https://goo.gl/IYsSwd
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我有騎飛輪前會作leg press 暖身http://i.imgur.com/GubH
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我阿嬤以前在喝的
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這跟一堆X精產品一樣是給有錢沒處花的人在喝安心的。
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第一次看過有人健身喝這個== 樓主標新立異
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這是給進食不便的人吃,一般人可以透過正常飲食獲得
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營養,在搭配維他命補充,不是嗎?
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吃蛋就好呀
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印象中這熱量很高欸 畢竟是給病人取代正餐的
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金O狼牌DR.GYM專業加強板 蛋白質20800mg!!
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on一匙就24g了 一天喝量兩匙就幾乎50g了
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這是給病人喝的
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一罐不夠你有喝四罐嗎?
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我以前住院吃流質食物一個多月喝很多~價格划算嗎?
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