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[討論] 亞培安素
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[討論] 亞培安素
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k374318
(k374318)
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9年前
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(2015/07/08 22:36)
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本身有在健身,最近有在喝亞培安素,不知這些營養成份對健身後有沒有幫助,同常我是一罐會分三次喝……,不知這樣喝有沒有幫助…….
http://i.imgur.com/VTg5C7m.jpg.
--. Sent from my Android. --.
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#2
Re: [討論] 亞培安素
推噓
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作者
ann19910316
(我的喀稱移位了)
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9年前
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(2015/07/09 00:22)
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不專業營養鍵盤手分析一下價格. 亞培一箱24罐 一箱約1300元左右. 一罐9g的蛋白質. 一罐算55元. 雞胸肉一份(生重30g) 有7g的蛋白質<低於55元. 牛奶240cc 有8g的蛋白質<低於55元. 已正常人一公斤1g的蛋白質來看. 假設原PO 70公斤好了. 你一天需要70g的蛋白質.
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