Re: 幫大家歸類一些高低GI的食物
請問一下
可即沖即食的大燕麥片(有完整顆粒,非碎片)的那種
算高GI還低GI食物??
有人跟我說大燕麥片(熟)算高GI食品....
是因為沖熱水後糊化GI值變高嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.219.11.148
討論串 (同標題文章)
MuscleBeach 近期熱門文章
11
132
PTT消費區 即時熱門文章