[閒聊] 你們會有罪惡感嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (小尾)時間16年前 (2010/05/04 13:46), 編輯推噓12(1203)
留言15則, 12人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
自從開始健身那天起,我的生活就超正常, 6:00下班回家 7:00吃飯玩一下WII 8:00熱身 8:30開始 週而復始,一週4-5天,因為有時候星期五晚上有約,就沒做 昨天因為電腦掛掉,一直弄, 一下子就到10:30 也來不及了,不然隔天會爬不起來,就放棄去睡覺 但是卻有一種無比的罪惡感, 好像回家作業沒寫,隔天會被老師罵 或是段考沒看書那種感覺,很不踏實。 你們會這樣嗎??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.211.253.160

05/04 13:47, , 1F
沒去練會覺得渾身不對勁....會手癢XD
05/04 13:47, 1F

05/04 13:51, , 2F
會擔心隔天肥肉就彈出來了XDDD
05/04 13:51, 2F

05/04 13:57, , 3F
星期五晚上都去哪-.-
05/04 13:57, 3F

05/04 14:02, , 4F
我大概一個禮拜不練才會有罪惡感XD
05/04 14:02, 4F

05/04 14:07, , 5F
小心一點 別成為強迫症了!
05/04 14:07, 5F

05/04 14:44, , 6F
考試期間不能去會有點SAD,不過也還好
05/04 14:44, 6F

05/04 14:53, , 7F
當你體驗過休息一週之後 "操就有成效"的蜜月期 你就會對休息
05/04 14:53, 7F

05/04 14:53, , 8F
一天兩天釋懷.
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05/04 15:49, , 9F
我要一直看"休息跟訓練一樣重要"的文章來安慰自己
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05/04 17:06, , 10F
莫名的恐懼要想辦法克服,不然會掉在錯誤歸因的陷阱,
05/04 17:06, 10F

05/04 17:07, , 11F
然後看不到真正的瓶頸因子.
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05/04 20:37, , 12F
到時快有妄想症了 沒練 肌肉就不見了>"<
05/04 20:37, 12F

05/04 21:01, , 13F
肌肉沒那麼容易消 我倒是不有氧就不自在.......
05/04 21:01, 13F

05/04 23:13, , 14F
我也會手癢耶...
05/04 23:13, 14F

05/05 19:05, , 15F
罪惡感+1 會覺得自己變胖 但又有一種跟翹班一樣的爽感
05/05 19:05, 15F
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