Re: [心得] 身型紀錄
看板MuscleBeach (健身)作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間16年前 (2010/02/02 00:23)推噓17(17推 0噓 7→)留言24則, 15人參與討論串2/3 (看更多)
最近版上不少人分享身材照，
今天練習後也拍了一些跟大家分享。
圖文網誌版: http://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14259375
:圖文網誌版: http://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14235919
: 身高166cm 體重62.5kg，
: 其他數據如下:
: 頸圍 14.5"
: 胸圍 41" 闊背肌用力挺胸撐到最大
: 腰圍 28.5"
: 臀圍 35"
: 前臂 11" 11" 握拳出力量最粗的地方
: 二頭 13" 13.2" 彎曲用力
: 大腿 20.5" 20.5" 坐在椅子上放鬆量最粗的地方
: 小腿 14" 14" 平踩量最粗的地方
以上參數都沒有變動...
不知道大家覺得"看"起來有沒有什麼變化呢?
個人認為，
腿跟手都有一些進步，
不過很緩慢...
如果是頭髮變長、該剪了這種的就不用推了XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.2.97
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英文還可以，只是比較敢講。
兩個禮拜沒練腿線條好像有變差，
大概進入停滯期，
在論文弄出來之前，
應該都只能這樣吧...
※ 編輯: YangJimmy 來自: 122.118.2.97 (02/02 01:06)
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