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討論串[心得] 身型紀錄
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#3
Re: [心得] 身型紀錄
推噓17(17推 0噓 14→)留言31則，0人參與, 最新作者momodada (我真是一整個怪....)時間16年前 (2010/02/10 02:51), 編輯資訊
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有鑑於過年快到了，因為這期間健身房要到初四才開.... 想說也來紀錄一下現在的身型，看看過年後會不會走樣很多(汗...). 最近有在增重，但似乎效果沒有很明顯，頂多就跟之前沒減脂差不多. 現在的苦惱是前臂有小拉傷，二頭不能練太重，整個大不起來.... 背肌長的很醜，請別見怪，要鞭也鞭小力一點. 無論
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#2
Re: [心得] 身型紀錄
推噓17(17推 0噓 7→)留言24則，0人參與, 最新作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間16年前 (2010/02/02 00:23), 編輯資訊
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最近版上不少人分享身材照，. 今天練習後也拍了一些跟大家分享。. 圖文網誌版: http://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14259375. 以上參數都沒有變動.... 不知道大家覺得"看"起來有沒有什麼變化呢?. 個人認為，. 腿跟手都有一些進步，. 不過很緩慢...
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#1
[心得] 身型紀錄
推噓25(25推 0噓 4→)留言29則，0人參與, 最新作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間16年前 (2009/12/17 00:28), 編輯資訊
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圖文網誌版: http://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14235919. 今天終於找到相機，. 用同樣的鏡頭，. 記錄下自己的變化。. 這是現在的我，. 身高166cm 體重62kg，. 其他數據如下:. 頸圍 14.5". 胸圍 41" 闊背肌用力挺胸撐到最大. 腰
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